Ф К ВЕЛИЧКО

ПРИНЦИПЫ МЕДИЦИНСКОЙ АСТРОЛОГИИ

трудно разлагать яды никотина.

23.00 Обмен веществ сводится до минимума. И вместе с ним понижается кровяное давление, частота пульса и температура тела. Выработка кортизона прекращается. По этой причине ночью рождается в два раза больше детей, нежели днем.

24.00 Кожа восстанавливается ночью быстрее, потому что клетки делятся быстрее, чем днем.

1.00 Человек погружается в глубокий сон (за свою жизнь мы проводим в спячке 6 лет).

2.00 Водители за рулем реагируют замедленно на оптические раздражители. Количество аварий резко повышается. Большинство людей начинает лихорадить. Тело исключительно чувствительно к холоду.

3.00 Душевное настроение достигает самой низкой точки. Оно поддерживается гормоном мелатонином, который делает людей сонными и вялыми (дневной свет угнетает выработку мелатонина, потому днем мы активны и в хорошем настроении). В этот час возрастает кривая самоубийств: депрессивные люди часто просыпаются в это время, настроение их резко ухудшается, мрачные мысли витают вокруг. Печень разлагает принятое вечером спиртное...

Из болгарского журнала "Наука и техника"

2-й вариант

В последнее время появляются все новые гипотезы об одной из главных загадок человеческого организма — внутренних биологических часах. Одна из них представляет себе деятельность нашего организма следующим образом:

1-й час пополуночи. Большинство людей спит уже около трех часов, проходя через все фазы сна. Теперь начинается фаза легкого сна, мы легко можем проснуться. Именно в это время мы очень чувствительны к боли.

2-й час. Большинство внутренних органов замедлило ритм работы. Лишь печень использует период отдыха для более интенсивного обмена веществ, удаляя из организма все ядовитые вещества. В нашем организме происходит "большая чистка". Те, кто еще не спит, не должны пить кофе, чай или спиртное. Лучше выпить стакан воды или молока.

3-й час. Наш организм отдыхает. Если вы должны бодрствовать, старайтесь не отвлекаться, полностью сосредоточиться на работе. В это время давление крови самое низкое, пульс и дыхание — самые медленные.

4-й час. Давление по-прежнему низкое, до мозга доходит лишь минимальное количество крови. В это время умирает больше всего людей. Организм работает на минимальных оборотах, но слух обостряется. Нас будит даже малейший шум.