Ф К ВЕЛИЧКО

ПРИНЦИПЫ МЕДИЦИНСКОЙ АСТРОЛОГИИ

районах. Откуда выходит преступный элемент в нашей стране? В первую очередь из так называемых неблагополучных семей, где мать не заботится о детях и готовит кое-как. Человек может не чувствовать голода, чем-то он все равно насыщается, поэтому его агрессивность не направлена на удовлетворение потребности в пище, она проявляется в том, что теперь называют немотивированными преступлениями.

Что касается модного сейчас голодания, то, относясь с уважением и к Полю Брэггу, и к Г. С. Шаталовой, считаю их теории в корне ошибочными. Их ошибка в одном: то, что подходит какой-то группе людей, они предлагают всем. Галина Сергеевна опытным путем подобрала группу людей, которым действительно подходит скудная растительная диета, они при таком питании прекрасно себя чувствуют. Но ведь люди-то разные! Одному нужна рисовая котлетка и тушеная морковь, а другому — два килограмма свежей говядины каждый день. Один может испортить себе печень, выпивая рюмку спиртного по большим праздникам, другой в состоянии выпивать по литру спирта в день — есть такой фермер в США. Основной принцип Гиппократа — к каждому подходить индивидуально, все люди разные, и общих рецептов не может быть. Вот в чем заблуждение Шаталовой — нельзя всем рекомендовать один и тот же рацион.

Все эти популярные теории приносят больше вреда, чем пользы. Наглядный пример — США. Большинство американцев — 46 процентов — люди с I группой крови, что неудивительно: Америка — страна эмигрантов, а более легкие на подъем именно люди I группы. Потому американцы легко увлекаются, легко поддаются веяниям моды. В тридцатые годы вдруг решили, что аппендикс человеку совершенно не нужен, и стали удалять его даже младенцам. За это пришлось расплачиваться ростом онкологических заболеваний. Потом та же мода пошла на удаление миндалин, и последствия были те же самые. То все начинают увлекаться бегом трусцой, хотя он не всем подходит, то аэробикой, — и кое-кто гробит себе на этом сердце. Читая популярные книжки, знакомясь с рекламой новых методов сохранения здоровья, всегда помните: общих рецептов нет, как нет и одинаковых людей. Вслушайтесь в свой внутренний голос, прислушивайтесь, что хочет ваш организм.

В. И. Печерский

ИНДИВИДУАЛЬНО-ПОТРЕБНОЕ ПИТАНИЕ ЛЮДЕЙ — КЛЮЧ В III ТЫСЯЧЕЛЕТИЕ