Жесты используются во многих магических школах. С рунами например. Я так понимаю что жесты помогают создать условный рефлекс на определенное состояние сознания, и в некоторых случаях помогают канализировать энергию, думаю в этой школе на разных ступенях мы не мало разных жестов выучим 🙂

Для тебя техника :

Фаербол.

Правильно кидать фаербол так. Станьте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите на уровень груди правую руку (левую, если Вы левша). Скрючьте пальцы, как будто вы держите в руках шар. Полуприкройте глаза, состройте сосредоточенную гримасу, и устремите свой взгляд на кисть. Оставайтесь в такой позе полторы-две минуты. Резко выкиньте руку в сторону противника. Посмотрите на него презрительным победным взглядом. Поздравляем, Вы только что кинули фаербол.

Аурон646:Оставайтесь в такой позе полторы-две минуты. Резко выкиньте руку в сторону противника.
Аурон,ты меня конечно извени,но где найти такого идиота,который будет стоять и ждать 1,5-2 минуты,пока ты создашь огненный шар. это подойдёт только когда жертва не догадывается,что на неё сейчас нападут 😃

Пифон,по твоей просьбе,но для всех.Авторство не моё,взято из книги А.Е.Тараса “Воины-тени”.Методика,разработаннаядля осознания и развития энергоцентров первоэлементов и привязка их к жестам.
Элемент “Земля”
Упр.1 “Осознание стихийного центра”
примите позу лотоса или сидя на коленях.Сосредоточтесь на своём дыхании.А затем представьте,что на уровне основания позвоночника(муладхара) ваше тело окружено ослепительно ярким красным облаком.Делая глубокий спокойный вдох(тип дыхания-брюшной),постарайтесь “увидеть”,как это облако сжимается в горизонтальной области и заполняет собойквадратную форму внутри тела,в районе муладхары.На выдохе квадрат опустошается,а вокруг тела снова развёртывается плоское красное облако.Выдох сопровождается произнесением резонирующей мантры “лаум”.Делайте это упр-е без напряжения,не форсируйте,основное внимание-на ритмичность и на образное представление свёртывания и развёртывания облака,Это “Земля”.
Упр.2 “Связь с конкретным воплощением”.
Осознав стихийный центр,надо связать его с конкретным воплощением,взятым из рельной жизни.В качестве примера можно использовать яркие образы природы:огромную гору…что тело каменное-последнее без фанатизма.Выбрав подходящие образы,надо очень отчётливо представить каждый из них и “втянуть” на вдохе в муладхару для того,чтобы на выдохе “пропитать” им всё тело,которое становится при этомкак бы воплощением конкретной стихии.Тренировку подобного рода лучше всего проводить перед сном,погружаясь в него не человеком,а тем,что олицетворяет по вашему данную стихию.Проснувшись утром,следует “стянуть” эту стихию назад в муладхару,а потом с выдохом “выбросить её из себя,снова “стать человеком”
Продолжение следует…
жесты в следующих упражнениях-это только начало

Упр.3 “Создание каналов связи между стихийным центром и соответствующим пальцем”
С этой целью обычно применяют так называемое дыхание через пальцы.Иными словами,на вдохе как бы втягивают извне некую субстанцию в кончик мизинца и приводят её к муладхаре,а на выдохе выбрасывают через мизинец другой руки.Отработав данное упражнение,переходят к следующему,направленному на подключение центра стихии к центру жизненной энергии.Для этого,расслабив кисть встряхиванием,совмещают кончик большого пальца с кончиком мизинца.Потом образно представляют течение энергии между свадхистаной и муладхарой через кольцо,образованное указанными пальцами(в левой руке:от свадхистаны,по внутренней стороне руки к большому пальцу,в правой руке:от манипуры к мизинцу). Чтобы проверить действенность созданного вами кольца стихийной силы,попросите кого-нибудь разорвать его руками.Если это не удаётся,вы на верном пути.
продолжение следует…

обязательно напишу

“Полное взаимодействие между свадхистаной и муладхарой”
Осуществляется простым сцеплением соответствующих колец левой и правой руки(как знак свадебных колец-одно кольцо в другом),остальные пальцы соединяются между собой(указательный к указательному и т.д.).В бою,точнее в его начальной фазе,прежде всего образно представляете желаемый результат столкновения(убийство,отключение сознания,обездвиживание,устрашение и т.д.). Мгновенно из подсознания всплывает необходимый образ(например,скала,смотря,что избрали в процессе тренировки).Одновременно делаете пальцевое сплетение(якорь-в гипнозе) и произносите мантру. Тем самым вы замыкаете энергию задействованного центра стихийного,или,говоря современным языком,запускаете определённую прогу в своём биокомпьютере. Всё остальное происходит как бы само собой
Продолжение следует…