в разговорах под "выходом" понимают п.6 - на практике все эти пункты активно смешиваются.
В результате применения упражнений/методик можно достигнуть любого из пунктов независимо от желания. В результате применения сложнейшей методики - просто уснуть, а из простого сна начать полноценное осознанное Астральное путешествие.
Фактически от обычного сна Выход отличается тем, что ты знаешь - где ты находишься и что тут можно делать.
Превращение в "выход" в п. с 1 по 5 достаточно случайно и почти неуправляемо. По этому в большинстве случаев используют так называемые "методики".
Лично я люблю пользоваться выходом из обычного сна - очень просто и ненапряжно.
Для того чтобы во сне осознать "где я" использую или 10 будильников с интервалом 20 - 30 минут (громкость такая чтоб не будил напрочь).
Чтобы такое сработало - стоит с вечера накачать себя установками, что мол вот по такому сигналу - там во сне я осознаю, что сплю.
Или в конец кассеты с медитативной музыкой записываю обращение типа - Дима ты сейчас спишь ... понял да! :)
Очень хорошо срабатывает обращение к себе по имени. Хотя можно и без него.
Музыка - забивает посторонние шумы и создает нужный настрой ( и только это). Не стоит использовать ту которая вам не нравится. Ну и магнитофон естественно с реверсом, чтобы всю ночь крутил. При использовании этого способа даже обычные сны могут стать более яркими и запоминающимися. Но не на долго - очень быстро вы привыкнете спать не просыпаясь и не тревожась под свои установки.
Для более успешного и безопасного достижения " состояния" стоит отдельно посвятить время упражнениям по развитию воли и третьего глаза.
Совмещение этих упражнений с состоянием релаксации, тоже может привести к Выходу.
Кроме того выход через сон достигается разнообразными (специальными) часто снящимися моментами например: снится лифт , поднимается вверх, приезжаем на 10 этаж, двери открываются и "человек" осознает (по этому знакомому ему моменту) где он находится.
Мне в детстве часто снилось, что я собираюсь читать книгу, открываю ее, вижу строчки, слова - пытаюсь их прочитать и не получается - и на этом моменте осознаю, что это сон.
Для того, что бы такое происходило чаще - очень рекомендую записывать сны. Это полезно и в других отношениях.
DB> А это случайно не что-то типа самогипноза?
Состояние гипноза - это тот же выход только управляемый внешне. А самогипноз - им все прелести выхода не получить. Это получится типа - сон по заявкам зрителей. В Астрале самогипнозом уже себе не поможешь. Степень осознания своего Я, в
самом выходе является основной проблемой. А вот для подготовки выхода элементы самогипноза применять очень даже полезно. Можно сказать, что на 70% это они и есть, с технической точки зрения.
Насколько ЭТО опасно?
Я встречал мнение, что выходы абсолютно безопасны. И ни чем не отличаются от обычного сна. Если к ним относятся, как к управляемому сновидению и считать что это все глюк и не лазать во всякие сомнительные места - то это действительно так.
Но тогда это только для баловства и удовольствия. А вот с теми, кто относится к этому серьезно, все намного сложнее. Какой-нибудь шутник оттуда объявит такому , что он сын Сталина и человек в результате будет очень похож на помешанного или им станет.
Ко мне один раз мои "ангелы" пришли как Ленин с Дзержинским, и этот образ был нужен только для того, чтоб я их внимательно выслушал и запомнил о чем шла речь.
Понимание этого пришло позже. В ту ночь когда это произошло я был удивлен, - да самое большое ощущение было именно удивление именно оно и позволило запомнить то, что мне хотели сказать.
С другой стороны - повреждение тела желаний это тоже не безопасно. По моему личному мнению в качестве примера можно привести человека с регулярными ночными кошмарами. В данном случае страдает в первую очередь психика, а затем если человек не справится с повреждениями - может пострадать и все остальное.
Другое противоположное мнение - это очень опасно !!!
Как определить, что ты ТАМ?
Лично со мной несколько раз в начале практики случался следующий казус: Ночь. Темно. Я пытаюсь выйти в астрал. Проходит достаточно много времени с периодическими засыпаниями. И вот я встаю с постели и не