проще всего- визуализация.
складываете руки в позу молитвы,направляете поток энергии между них,так чтобы она заполняла пространство между руками,постепенно расталкивая их.представляете,что это все вместе нагревается до колоссальной температуры,вместе со всем у вас внутри.когда вы чувствуете,что сфера стала осязаемой,а жар велик настолько,что скоро сожжет вас,пора бросать в цель.как правило,если вы не пирокинетик,то видимый результат появится не сразу,ваша жертва вдруг почувствует сильное жжение в точке попадания,иногда может потерять сознание или даже впасть в кому.зависит,сколько вы туда энергии затолкаете.смерть не является обязательным результатом,смотря насколько жертва восприимчива к такого рода атакам.
после серьезной подзарядки мне таким образом удавалось сбить муху,летавшую по комнате.либо серьезно нарушить человеку здоровье,вплоть до реанимации.не люблю,правда,этим злоупотреблять.есть менее энергоемкие техники.
пробуйте,тренируйтесь,и все получится.
удачи