тренироваться, счет скоро станет автомати-
ческим. Теперь попробуй этот ритм вместе со мной.
Когда я расслабился и отдался ритму, я почувствовал себя очень лег-
ким. Хамид все еще держал мои руки, и я мог видеть, как его грудь под-
нималась и опускалась во время дыхания. Хотя ритм был странным и слег-
ка трудным вначале, что-то во мне стало просыпаться - 'наблюдатель',
который мог видеть все, что происходит, и при этом не сливаться с са-
мим ритмом.
Хорошо, - сказал Хамид. - Теперь доверься немного больше, расслаб-
ся, закрой глаза и просто позволяй дыханию дышать. Освободись от всех
идей - отдайся ритму, который течет и пульсирует через саму жизнь.
Этот принцип называется знаком 7-ми (знаком октавы), и, следуя ему, ты
следуешь законам гармонии мира, которая только хочет постигнуть совер-
шенство внутри себя.
Теперь, когда мы подхалим к следующей стадии, связанной с качес-
твом воздуха, который ты вдыхаешь, продолжай дышать в ритме 7-1-7-1-7.
Как ветер несет на своих крыльях все, что достаточно легко, чтобы
быть поднятым с земли, также есть много качеств, которые могут быть
несомы дыханием, если мы понимаем ритм и если мы можем правильно кон-
центрироваться. Например, ты можешь выбрать один цвет из целого спек-
тра и вдыхать его в свое тело, возбуждая каждую клетку. Эта практика
полезна при определенном типе лечения. Вы можете вдохнуть в сильной
вибрации, подобно низким тонам фортепиано, или вы можете можете выб-
рать дыхание в наиболее тонких вообразимых вибрациях, которые в этом
мире лежат вне уровня звука. Вы можете выбрать все, что угодно. Вы мо-
жете вдыхать элементы Огня, Земли, Воздуха или Воды. Вы можете вдох-
нуть сущность конкретного цветка или растения так же, как вы вдыхаете
запах цветов и знаете разницу между ними. Наука дыхания - широкий
предмет, известный немногим в прошлом, но сейчас настало время понять.
С правильным ритмом и со знанием того, что я сказал тебе, чрезвычай-
ные вещи могут быть сделаны.
Но это только штрихи на пути. Когда ты достаточно освоишь основной
ритм, мы сможем поговорить более подробно.
Третий аспект, который я хочу затронуть сегодня, - это положение
дыхания. Так же, как ветер переносит семя с одного места на другое,
точно так же дыхание может переносить энергию из одной области тела в
другую для специальных целей. Правильным направлением дыхания мы мо-
жем научится приводить тело в состояние равновесия. Мы можем начать
выполнять нашу задачу быть сознательными человеческими существами,
посвященными в дело служения на Земле.
Теперь дыши со мной, чувствуй ритм, которому я научил тебя, и пусть
в тебя вливается воздух наитончайшего качества, который ты можешь се-
бе представить. Стань чистым от этого воздуха. Дай ему вымыть и унес-
ти всю твою боль в этот момент. Когда я дышу вместе с тобой, чувствуй
энергию, разливающуюся с верху твоей головы и проходящую прямо через
твое тело.
Когда я расслабился и позволил телу дышать так, как сказал Хамид, я
почувствовал легкость, новое чувство свободы, которое я не испытывал
раньше. В то же время я должен был бороться, чтобы не упустить концен-
трацию и состояние осознавания. Хамиж сжал мои руки крепче.
Теперь я хочу, чтобы ты сделал несколько полных дыханий. Каждый
раз, когда ты вдыхаешь, сознательно настраивай себя на внутреннюю гар-
монию и в то же время наблюдай за телом. Ты должен отойти от того, что
ты думаешь о себе, чтобы открыть внутри себя что-то реальное. Это то,
что мы называем 'наблюдателем'. Ты должен учиться развивать своего
'наблюдателя' все больше и больше с каждым днем.Ты находишься здесь,
чтобы войти в контакт с тем корабл м, который тебе дали. Будь горд в
этом мире, но склонись в другом.
Я дышал медленно и глубоко, и вскоре Хамид сказал мне, чтобы я от-
крыл глаза. Комната казалась совсем другой, как-будто я видел е в
первый раз. У меня было огромное чувство мира и безопасности. Все бы-
ло в своем особом порядке. Я почувствовал совершенную взаимосвязь меж-
ду объектами в комнате и между мной и каждым объектом. Было чувство
общности, признания: стулья, стол, кровати - все они знали один друго-
го.Они больше не были неодушевленными предметами, но были частью живо-
го бытия. Вс было сознающим, говорило молчаливым языком. Все было в
сущности. Совершено.
Хамид отнял свои руки от моих и тихо встал. Он зашел сзади меня и
поместил свои руки над моей головой,