наконец, главный секрет искусства дыхания. Продолжительность ва-
шей жизни ж стко определяется соотношением вдоха и выдоха и паузой
после вдоха. Чем длиннее пауза, тем медленнее вы стареете, если она
сравнивается со вдохом и выдохом, процесс старения приостанавливается,
а если пауза становится длиннее, чем вдох и выдох, то жизненное дыха-
ние возвращается к своему источнику (центр Хара), и жизнь становится
безграничной. Добиться этого очень трудно, но вы вс -таки можете поп-
робовать: после полного выдоха сосредоточьтесь на точке, расположен-
ной на 4 пальца ниже пупка и задержите дыхание до появления щекочуще-
го ощущения именно в этой точке. Упражняйтесь не менее 15 минут в
день, и через какое-то время ваше тело пойм т, что именно это щекочу-
щее ощущение и есть действительный сигнал ко входу, и когда опти-
мальный ритм дыхания установится спонтанно. Это может случиться через
несколько дней, через месяц, через год, но только когда это прои-
зойд т, вы достигнете действительного бессмертия.
МАГИЯ СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
-----------------------------
Магия сексуальных отношений - это большой и очень важный вопрос. С
укреплением физического тела, с повешением энергетического потенциала
у вас возрастает и сексуальная активность. Следовательно, вся ваша
энергия может быть растрачена. Для предотвращения этого обычно реко-
мендуется безбрачие, брахмачерья, половое воздержание. Но полевое воз-
держание может быть эффективно лишь в том случае, если человек никог-
да не вступал в сексуальные отношения, никогда не думал, не представ-
лял их себе и не имеет никаких генетических предпосылок к 'отклоняюще-
муся', 'странному' поведению в половой сфере. Если вы относитесь к
числу таких людей, можете практиковать воздержание, если нет - внима-
тельно прочтите этот раздел.
Прежде всего вы должны узнать, что сексуальные отношения, оргазм -
это не только потеря, но и приобретение энергии. Если в вас царит гар-
мония, то вы испытываете очень тонкие ощущения, которые нельзя полу-
чить никаким другим образом, и те ощущения представляют собой род
энергии, необходимой вам для вашего пути. Но это случается реже и ре-
же, в жизни миллионов людей этого не происходило ни разу и не прои-
зойд т никогда. Для них секс - приближение смерти.
Существуют три типа сексуальных отношений, если хотите, три типа
оргазма. Первый тип свойственен 'рассудочному человеку'. Очень многие
из нас привыкли применять реальность своими мыслями, своими соображе-
ниями по поводу е существования. И даже занимаясь любовью, они не мо-
гут остановить поток мыслей, подменяя реального партн ра в реальной
ситуации воображаемым партн ром в воображаемой ситуации или же просто
получая удовольствие от происходящего. В конце полового акта они испы-
тывают какое-то содрогание, называют это оргазмом и считают, что у них
вс в порядке. На самом деле они безвозвратно теряют энергию, не полу-
чая взамен ничего другого. Более того, они развивают в себе неудовлет-
вор нное желание, которое отнимает массу энергии и приближает смерть.
Сексуальные табу, закладываемые в человека в процессе воспитания, по
достижении им половой зрелости проявляются в форме 'странных', непри-
личных сексуальных желаний. Они существуют у каждого человека, хотя
иногда не осознаются им. Их воображаемое удовольствие, свойственное
рассудочному человеку, усиливает существующие отклонения и порождает
новые. Его фантазия разбужена: он он представляет себе вс более и бо-
лее 'неприличные ситуации и соответственно этому увеличивается его
скованность, его зажатость в личной жизни. У женщин 'рассудочный тип
сексуальных отношений обычно проявляется в форме полной фригидности,
проводящей к укреплению существующих сексуальных табу без создания но-
вых.
Второй тип сексуальных отношений характерен для эмоционального,'жи-
вотного' человека. Он действительно отда тся акту любви, но не думает,
а чувствует, и он получает ощущения и за сч т этого сохраняет энерге-
тический потенциал в равновесии. При этом в процессе любви он сохра-
няет сво 'я' и 'я' своего партн ра.
Третий тип сексуальных отношений для большинства людей почти недос-
тупен. Он лежит и за областью рассудка, и за областью чувств, Его ре-
зультат - не удовлетворение, а 'вспышка', взрыв энергии, который
нельзя назвать ни приятным, ни неприятным - просто что-то происходит,
и