Неизвестен

Черная книга PSI

Надо сосредоточиться на диске до тех пор, пока не увидишь его так же ясно и отчетливо, как при открытых глазах пламя свечи на расстоянии ~ 20 см.

• Мысленно постепенно уменьшай его в размер и интенсивность свечения. Затем позволь ему угаснуть совсем, так что бы осталась только черная пустота.

• В сознании образуется вакуум, нет ни одной мысли. Старайся сохранить это состояние как можно дольше.

• Как только заметишь, что «свет появляется в темноте» (то есть воображения снова проникают в сознание), опять воссоздай раскаленный диск, увеличь его и дай возможность вращаться. Пока яркость не достигнет своей первоначальной интенсивности.

• Затем снова «погаси» его.

• Повтори так несколько раз. Увеличивай продолжительность темной фазы раз от раза, и одновременно уменьшая длительность свечения диска.

• Через несколько дней тренировок это станет удаваться без затруднений. Тогда надо упражняться без зеркала или шара. Неотрывно смотри прямо перед собой, вызывая из пустого места диск.

• Ещё через несколько дней, когда и это станет легко удаваться. Можно упражняться в освещённой или тёмной комнате, при освещении различными цветными лампами, стоя, лежа или при ходьбе.

Упражняйся по 20 - 30 мин, можно каждый день.

22.00 - Чакровое зрение II

Всеми предметами излучается космическая энергия. Сердечная чакра («нервный центр» в середине груди) принимает эту энергию. Импульсы передаются в зрительный центр мозга. И там возникает изображение предмета, «увиденного» сердечной чакрой.

1 ступень:

• Садсиь за стол в кресло. Завяжи глаза чёрной повязкой.

• Погрузись в 3-ю ступень сознания (или пси-сознание).

• Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе.

• Помощник проводит твоей ладонью на расстоянии несколько сантиметров над этим предметом.

• Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы «увидеть» этот предмет своим «духовным глазом». Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.

• Ты должен узнать, какой это предмет.

2 ступень:

• Сесть за стол в кресло. Завязать глаза черной повязкой.

• Погрузиться в 3-ю ступень сознании (или пси-сознание).

• Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе (Или сам можешь положить, без помощника).

• Води рукой над столом, стараясь определить, где этот предмет.

• Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы «увидеть» этот предмет своим «духовным глазом». Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.

• Возьми предмет в руку.

Продолжительность упражнения ~ 10 - 20 мин, 1 раз каждый день. Первые 1 - 2 недели ступень 1, в следующие ~ 2 недели - ступень 2.

Февраль

7.00 - Акустическое воображение

В этом упражнении с помощью музыки устанавливается связь между сознанием и подсознанием. Зрительные образы из подсознания проникают в сознание. Ты увидишь содержимое своего подсознания. Подсознание - часть головного мозга там, где он соединяется со спинным мозгом. Подсознание управляет кровообращением, дыханием, инстинктивными движениями…; в подсознании есть своя память, в которой собран опыт жизни существа за миллиарды лет (передаётся через гены из ДНК).

• Можно осветить комнату фиолетовой лампой.

• Включи магнитофон, поставь кассету с очень спокойной музыкой - типа «Enigma» или специальную «музыку для медитации». Не громко.

• Погрузись во 2-ю ступень сознания.

• Ни о чём не думай.

• Только слушай музыку.

• Позволь музыке:

• окружить тебя,

• проникнуть в тебя,

• наполнить твое сознание,

• ты сам становишься музыкой.

• Должно пропасть ощущение времени.

• В сознании должны появиться зрительные образы.

• Не управляй воображением.

Продолжительность упражнения ~ 5 - 20 мин, 1 раз каждый день.

20.30 - Покой мыслей IV

• Удобно садись или ложись, закрой глаза.

• Переместись в 3-ю ступень сознания (или пси-сознание).

• Вообрази, раскаленный вращающийся диск. Диск надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-жёлтого. Надо сосредоточиться на диске до тех пор, пока не увидишь его так же ясно и отчетливо, как при открытых глазах пламя свечи на расстоянии ~ 20 см.

• Мысленно постепенно уменьшай его в размер и интенсивность свечения. Затем позволь ему угаснуть совсем, так что бы осталась только черная пустота.

• В сознании образуется вакуум, нет ни одной мысли. Старайся сохранить это состояние как можно дольше.