Кандыба Виктор Михайлович

С-К метод развития человека (Часть 1)

и т. д.) в обеих ладонях. Сосредоточьтесь на ощущениях

между вашими ладонями. Таким образом мы синхронизируем уже работу в центрах

головного мозга, отвечающих за правую и левую ладони. Причем за правую ладонь

отвечает центр в левом полушарии головного мозга, а за левую ладонь - в правом.

В этот момент между центрами начинает работать

нейросвязь. Мы не можем определить, в какой руке у нас тепло, а в какой давит,

потому что сигналы абсолютно синхронны. На Востоке есть одно изречение: куда

мысль, туда ци (quot;энергияquot;), куда ци, туда кровь. Усилим наши ощущения

между ладонями тем, что сосредоточимся на них. Этим самым мы усилили возникшую

связь между нашими центрами. А теперь, сосредоточившись на этих ощущениях,

с небольшим усилием начнем разводить ладони.

Что же в этот момент происходит? На фоне усиленной нейронной связи налагается

еще один сигнал (раздвигание ладоней) и возникает ощущение своеобразного стягивания

между руками. Таким образом, физического контакта между руками нет, а ощущения

quot;естьquot;. Зафиксируем эти ощущения командой quot;естьquot;. При

правильной и четкой фиксации ощущения в следующий раз могут быть только сильнее.

Затем продолжаем разводить ладони, концентрируя внимание на ощущении между

ними. При правильном выполнении возникает ощущение стягивания.

Еще раз зафиксируем эти ощущения командой quot;естьquot;. При этом на наши

ощущения, которые мы удерживаем своим вниманием между двумя центрами головного

мозга накладывается прямо противоположный сигнал, руки начинают сближаться.

Это дает ощущение возникновения своеобразной плотности, какого-то препятствия

между руками, сжатия своеобразной пружинки. Зафиксируем эти ощущения командой

quot;естьquot;.

А теперь для закрепления необходимо повторить 5-7 раз это упражнение: quot;сведение

ладоней - разведениеquot;.

То, что мы нарабатывали - это не только увеличение воспринимаемого диапазона

ощущений, но и наработка межнейронных связей, служащих для синхронизации работы

обоих полушарий головного мозга. В данном случае синхронизировались две области,

отвечающие за правую и левую ладони.

nbsp;

Но давайте вспомним, что на каждой ладошке у нас по пять пальцев. Значит,

мы можем с помощью пальцев сделать ощущения более локальными и наработать

целую сеть нейронных связей между нашими полушариями.

Для этого переводим ощущение из ладони (рекомендую для начала использовать

вращательное движение), как бы наворачивая ощущение на указательный палец

правой руки, одновременно приближая его к раскрытой левой руке - quot;экранчикуquot;.

При этом возникают ощущения выхода quot;энергетического лучикаquot; из указательного

пальца правой руки и ввинчивания его в ладонь левой руки. Волевым усилием

(куда мысль, туда quot;энергияquot;) усилим quot;энергетический лучикquot;

и постучим им в экранчик. Зафиксируем уровень ощущений командой quot;естьquot;.

А теперь прорабатываем каждый пальчик, трижды проводя quot;лучикомquot;

от кончика пальца до локтевого сгиба и обратно с внутренней и наружной стороны

руки. После чего перехватываем ощущения на следующий палец. Итак - на все

пять пальцев правой руки. Затем ту же процедуру проделываем лучиком из пальцев

левой руки. Работу каждого пальчика фиксируем командой quot;естьquot;. Для

повышения чувствительности можно поставить лучиком точки, как бы открывающие

quot;каналыquot; на кончике каждого пальца. Это упражнение хорошо служит

для наработки чувствительности рук (еще не было ни одного человека в практике,

который бы к концу этого упражнения не чувствовал бы движение quot;лучикаquot;).

Кроме того, оно нарабатывает (усиливает) целую сеть межнейронных связей в

правом и левом полушарии, а также усиливает потенциал правого полушария головного

мозга, как и всякая работа с ощущениями.

При желании можно потренироваться и quot;лучикомquot; пройтись не только

по рукам, но и по ногам, можно и по всему телу (кстати, этот метод очень хорошо

зарекомендовал себя в лечении ДЦП).

Все, вероятно, не раз и не два слышали, что человек как в принципе, как и

любое другое физическое тело, обладает целым комплексом всевозможных полевых

структур. Однако вряд ли кто из нас пытался эти поля ощутить непосредственно.