Кандыба Виктор Михайлович

Высшая йога

повышается в сторону сближения с УППВ и может в этом процессе обеспечиваться переходом в процесс сознания всего потенциала ранее неосознаваемого.

Между тренировками необходимо постоянно сохранять эмоцию ожидания и абсолютной, несомненной уверенности в все возрастающей способности преобразования ИПП в УППВ.

В такого рода тренировках различные специалисты выделяют очень важный момент, а именно - процесс перцептуалыного характера, с помощью которого занимающийся развивает способность включать в процесс осознания неосознанное и в дальнейшем уже работать в режиме расширенного потенциала мозга (по нашей квалификации, это третий режим). Здесь же происходит и практическое освоение способности мозга работать в четвертом режиме (это, расширенный потенциал мозга плюс определенный - участок организма). Достигается произвольное управление всеми биопсихофизиологическими процессами внутри организма.

В четвертом режиме происходит окончательное освоение способности полного подчинения своей энергии и сознания своему Я. Резко возрастает сила воли занимающегося и это приводит к повышению качества концентрации. Здесь можно выделить два этапа концентрации - локальный и общий. В Индии, например, этот процесс, при котором происходит отвлечение энергии от обычной жизнедеятельности различных частей физического тела, а затем соединение их через центральную нервную систему (Сушумну) и фиксация в третьем и четвертом режиме мозга, называют Пратьяхарой.

Пратьяхара имеет, как мы уже отмечали, два типа концентрации:

1. Локальная концентрация в местной, лекальной пратьяхаре.

2. Общая концентрация в общей пратьяхаре (йогонидре).

ЛОКАЛЬНАЯ ПРАТЬЯХАРА:

Предварительно освоив локальную психомышечную тренировку, занимающийся переходит к тренировкам по освоению практической способности ощущать в себе и снаружи магнетический океан УППВ. Для этих целей выполняют систематический комплекс упражнений:

1. Сядьте на солнечном свету, взгляд неподвижен. Войдите в СК и непрерывно устремите взгляд на. какой-либо предмет, приятный ландшафт ими на горизонт. После непродолжительной практики вы увидите слабую вибрацию и свечение объектов вокруг вас.

Затем следует научиться различать типы свечения и вибрации в себе самом. Затем учатся различать все это в себе самом и вокруг без СК.

2. Сядьте удобно у себя в комнате или каком-либо тихом месте. Закройте глаза. Добивайтесь превращения темноты перед закрытыми- глазами в светлое пятно. А добившись этого, старайтесь увидеть на полученном светлом фоне вашу комнату или тот ландшафт, если вы на природе, который виден при открытых глазах. По мере тренировок полученные картины наполняются разными свечениями. Затем эти свечения видны и при открытых глазах.

Если выполнять оба упражнения при различном освещении, днем или ночью, повышается чувствительность организма и обостряется восприятие внешней и внутренней среды.

При выполнении этих упражнений предварительно войти в СК и четко настроится на ожидание указанных эффектов, сопровождая весь процесс медитации мысленной аутосуггестией, содержащей в себе вербальную установку на достижение конкретного эффективного результата.

Итак, освоение ПМТ дает практическую способность и умение фиксировать сознание на определенном участке тела, а освоение вышеприведенных двух упражнений, позволяет хорошо ощущать те участки тела, с которыми вы работаете. Таким образом у занимающегося усиливается способность ощущать циркуляцию психической энергии УППВ, а также ее ритмическую вибрацию Ti пульсацию внутри организма и снаружи.

Используя полученные навыки управления процессам медитации в GK

(фиксация, внушение и ощущение процесса), приступают к проработке

семи основных психоэнергетических центров организма. Методика этого процесса популярно изложена в многочисленной доступней литературе по этому вопросу. Мы лишь заметим, что такого рода тренировка нуждается в руководстве опытного дипломированного специалиста, прошедшего у нас специальную подготовку.