Кандыба Виктор Михайлович

Техника гипноза (Часть 5)

программа будет выполнена обязательно и неотвратимо.

Т.е. мы работаем не с верящим в предлагаемый феномен-программу учеником, а

с учеником, знающим несомненно, что Это с ним произойдет. Итак,

мы остановились на том, что ученик подготовлен для восприятия управляющей

программы. Эта программа включает несколько этапов.

1-й этап. Кодирование. Вы находитесь в состоянии повышенной внушаемости,

поэтому, согласно нашей договорен- ности, все, что я сейчас говорю, прочно

и непосредственно входит в Ваш мозг...

Вы предельно внимательно и нейтрально, т.е. не критически, воспринимаете каждое

мое слово... Ваше Я как бы со стороны наблюдает за моим диалогом

с Вашим мозгом и организмом...

Инструмент Вашего Я - Ваше внимание - устойчиво и предельно сосредоточено

на нашем диалоге (большая пауза в течение 1-2 мин.). С сегодняшнего дня Вы

приобретаете несомненную способность автоматически изменять деятельность головного

мозга и подчинять весь свой мозг, а вместе с ним и организм, своему Я...

Сила Вашего Я... в организме будет становиться с каждым днем все

сильнее и сильнее... Отныне достаточно Вашему Я, т.е. Вам, сформулировать

себе эмоциональный образ желания-команды, хорошо с помощью воображения представить

себе результат Вашей команды- программы, как организм немедленно автоматически

начнет ее выполнять... Вы всегда будете абсолютно уверены, что команда- задание

будет выполнена, достаточно лишь погрузиться в это состояние. Вы глубоко верите

в неисчерпаемые возможности человека... Вы несомненно знаете, что мозгу человека

подвластно все... поэтому он выполнит любую Вашу программу-команду. Вы это

знаете теперь несомненно!..

С каждым занятием сила Вашего Я, т.е. Ваша воля будет становиться

все сильнее и сильнее... Ваше влияние на свой организм будет расти безмерно...

С каждым новым занятием Вы сможете все быстрее и легче вызывать в себе это

состояние, оно будет помогать эффективной реализации Ваших программ...

В первое время я буду Вам помогать, а в дальнейшем Вы будете работать полностью

самостоятельно.

Занятия аутотренингом безопасны. Вы это знаете, поэтому Вы ничего не боитесь

и ни в чем не сомневаетесь. Вы абсолютно уверены в успехе наших занятий...

(пауза в течение 2-3 мин.).

Итак, внушения глубоко проникли в Ваш дремлющий мозг и закрепились прочно

как программа Ваших будущих действий и переживаний.

Все эти внушения будут хорошо реализовываться, начиная с сегодняшнего дня

и во все последующие дни...

А теперь отдыхайте... погружайтесь глубже... глубже...

Теперь Вы приобрели способность самостоятельно, автоматически входить в глубокое

состояние. Для этого теперь Вам достаточно мысленно сосчитать до 7 и Вы, находясь

в любой позе, сможете легко и быстро, автоматически войти в глубокое состояние...

(пауза 30 с.).

А сейчас отдыхайте. Отдыхайте глубоко и спокойно... (пауза 2 мин., можно

больше!). А теперь я передаю управление организмом Вашему мозгу, Вашему Я.

Вы сосчитаете мысленно до 10 и Ваши глаза откроются. Вы полностью выйдете

из этого легкого состояния оцепенения. У Вас будет хорошее настроение и чувство

хорошего отдыха. Начинайте считать!

После того как ученик открыл глаза, ему надо предложить слегка спокойно размяться

и привести себя в хорошее психофизиологическое состояние.

2-й этап. Углубление способности управлять уровнем бодрствования.

3-й этап. Развитие способности самоконцентрации и снижения уровня бодрствования

в положении стоя, сидя. Контроль тестом Не могу открыть глаза.|

4-й этап. А. Развитие связи между искусственно созданной доминантой могущественного

Я и механизмом тепло, покой, тяжесть, отдых (т.е. подчинение

воли или произвольному воздействию на нервные центры, обеспечивающие физиологический

отдых организма).

Б. Закрепление навыка высокоэффективно отдыхать в различных физических позах.

5-й этап. Углубление навыка погружаться в особое, глубокое состояние методом

фонового внушения - гетеросуггестии.

6-й этап. А. Составление программы и выработка искусства полностью снимать

эффект утомление через эффекты легкость, прохлада, хорошее

самочувствие и настроение. Б. Углубление и автоматизация связи между

доминантой Я все могу и нервными центрами, дающими эффект очень