Кандыба Виктор Михайлович

Техника гипноза (Часть 5)

может быть и сам занимающийся,

но наделенный другими качествами или другого возраста, пола и т.д. Качественное

перевоплощение достигается легко за счет глубины состояния КПа. Практика показала,

что осознание Я хорошо сохраняется, но личность и форма тела легко

подбираются любыми (в зависимости от цели). Практически наблюдается процесс

перемещения Я в абсолютно новое тело и новую личность, а главное

- в новую психо- и биоэнергетическую ситуацию. Теперь, в зависимости от задания-цели,

психо- энергетическая активность (ПЭА) может быть направлена вовнутрь по психоэнергосоматической,

заранее продуманной и заданной цели или вовне, также в зависимости от задания-цели.

Второй теоретический принцип, который закладывается в метод КП на этом этапе,

это принцип специализации центрального образа за счет вспомогательных, при

этом должна обеспечиваться специфика конкретного феномена (задания). Далее

следует идеомоторное выполнение феномена в заданной обстановке и пауза. III

этап. Продолжение рабочей программы после паузы. Пауза после II этапа дается

для физиологической реакции, которая требует времени. Главный теоретический

принцип

III этапа - полная готовность организма к демонстрации и объективное сообщение

об этом путем автоматического открывания глаз. Вторым принципом III этапа

является принцип заданности физиологического и психического самоощущений,

нео6ходимых при демонстрации феномена. Здесь нужно вспомнить свои ощущения

при выполнении иде9моторной разминки.

Выход. Задается после III этапа в общем тексте рабочей программы

в форме обеспечения автоматического выхода из состояния после выполнения задания.

В качестве примера выполнения феномена по методу КП приведем программу демонстрации

феномена Автоматическое выполнение 50 отжиманий (что на 15 отжиманий

больше уровня трени- рованности).

I этап. Типовой.

II этап. Словесные формулы: Я - Дмитрий К. Я сильный. Я - чемпион мира

по дзюдо. Мне 20 лет. Я нахожусь в зале, в ФРГ, на татами.

У меня очень сильные руки. Идеомоторное выполнение 50 отжиманий,

отработка центральной идеи - идеи автоматизма, поиск соответствующих ощущений.

Пауза.

III этап - словесная формула: Когда организм будет абсолютно готов,

я автоматически открою глаза и, не выходя из состояния, вновь увижу зал, татами,

зрителей, судей. Я легко, автоматически сдам зачет по отжиманиям - 50 раз.

После зачета я автоматически выйду через 1 мин. из состояния с хорошим самочувствием

и хорошим настроением. Идет демонстрация феномена, зачет - выход из

состояния.

Этот метод позволяет выполнять феномены в обычном СК-П и в СК-Па. В наших

исследованиях получены средние характеристики этого метода. Автоматизм не

выше удовлетво- рительного.

Метод Кандыбы III (KIII) состоит из 3 этапов и выхода. I этап.

Вход в состояние КI. II этап. Рабочая программа. Здесь следуют последовательно

следующие принципы, выраженные в формулах самовнушения:

1) цель-задача;

2) заданность физиологического и психического само- ощущений, необходимых

для демонстрации феномена. Воплощение - за счет создания центрального и вспомогательного

образов, причем последние выполняют задачу специализации. Задается также и

ситуация;

3) автоматическое обеспечение выхода из состояния после выполнения феномена;

4) автоматический переход в СК-II;

5) полная готовность организма к демонстрации и объективное сообщение об этом

путем автоматического открывания глаз; при этом выхода из состояния не происходит.

III этап. 1. Углубление специализированного фона СК.

2. Автоматический переход в СК-II.

3. Выполнение феномена. Выход из состояния: Следует автоматически, после выполнения

феномена. Время указывается в п.3 II этапа.

В качестве примера выполнения по методу КIII приведем программу демонстрации

феномена Автоматическое выполнение 50 отжиманий (что на 15 отжиманий

больше уровня тренированности).

I этап. Вход в СК-1.

II этап. Словесные формулы: Я - Дмитрий К... Я - сильный... Мне 20 лет...

Я - чемпион мира по дзюдо. Я отжимаюсь 1000 раз... У меня очень сильные руки...

Я очень легкий... Я в ФРГ, в зале, сдаю зачеты... Я отрабатываю чувство автоматизма...