Кейт Харари

Ясные сны

имеющими непосредственное отношение к вашим творческим

заботам. Возможно, вы проснетесь с очевидным решением, независимо от

того, сможете ли связать это наитие с определенным сновидением.

Помните, творческие идеи или образы, возникающие из заказанных

сновидений, необходимо оценивать сквозь призму рационального

бодрствующего сознания. Возможно, в первый момент вас вдохновит

видение из вашего сна, и только позднее, днем, вы осознаете, что оно

требует дальнейшего развития.

С другой стороны, особенно если заниматься заказыванием творческих

снов регулярно, вы обрадуетесь, обнаружив, что достигли полной

осознанности бодрствующего состояния е вполне сформировавшимися и

связными мысленными образами, идеей или представлением,

непосредственно применимыми к насущным творческим потребностям.

Постепенно продвигаясь вперед по Программе Снотворчества, вы

обнаружите, что простое заказывание снов регулярно помогает решать

личные проблемы, улучшить здоровье или подниматься по ступенькам

карьеры. Важнее всего, однако, то, что метод заказа снов наилучшим

образом подведет к установлению связи с вашим-внутренним 'Я',

доступной главным образом благодаря сновидениям. Как только связь

установлена, вы сможете успешнее продвигаться по сюрреалистической и

невыразимо притягательной территории ясных, или осознанных

сновидений.

День Пятый. Жизнь - это лишь сон

Метод заказывания сновидений позволяет заранее влиять на их тему, тем

не менее с началом сновидения происходит утрата активного контроля.

Поэтому в День Пятый вы продвинетесь по Программе Снотворчества на

шаг вперед, овладевая навыками, которые понадобятся, если вы хотите в

полном смысле слова пробуждаться в сновидениях.

Первым этапом этого процесса является подробное исследование

реальности наяву, которую необходимо научиться отличать от

сновидений.

На первый взгляд, реальность бодрствования кажется совершенно

отличной от мира сновидений. Но во многих отношениях сон со

сновидениями и полное бодрствование - это лишь два состояния из

множества состояний непрерывного потока сознания, испытываемых

повседневно. Например, можно полностью проснуться утром, вздремнуть

днем, а поздно вечером, засыпая, войти в состояние перехода от

бодрствования ко сну, характеризуемое возникновением ярких, но

осознанных образов, затем всю ночь спать и видеть сны.

Таким образом, мы полагаем, что большая

осведомленность о мире

бодрствования повысит нашу восприимчивость ко всему спектру

внутренних состояний, включая сновидения.

Для начала выберите местечко по-соседству, напоминающее сцены,

которые вы видели в снах. В зависимости от ваших сновидений, вполне

может подойти красивый кафедральный собор, тихая улочка в предместье,

бурлящий вокзал, украшенный скульптурами сад, кафе или крыша здания,

вознесшаяся над неоновой вывеской. Если возможно, место, которое вы

выберете, должно захватывать и пробуждать воспоминания, стимулировать

асе чувства. И самое важное, оно должно явить образы, как можно более

фантастические и сюрреалистические.

Внимание! - Прежде чем продолжить чтение, посетите место, которое вы

выбрали для Дня Пятого, и внимательно думайтесь в приведенные ниже

указания. Продолжите чтение параграфа. Мы полагаем, что сейчас вы

находитесь в интересном, сказочном месте. Оглянитесь вокруг, точно

отметьте свое местоположение по отношению ко всему, что вас окружает.

Рассматривайте