Петр Демьянович Успенский

В поисках чудесного. Фрагменты неизвестного учения 3

относительным. Иногда то,

что достигает нас, может оказаться хорошим.

Эта относительность механична, как механична и напряженность наших

мускулов. Сейчас мы учимся работать. Вместе с тем, мы хотим научиться быть

затронутыми тем, что должно нас затрагивать. Как правило, нас затрагивает

то, что затрагивать не должно; те вещи, которые глубоко волнуют нас целый

день, не должны иметь над нами силы и не должны нас волновать, ибо они не

обладают реальным существованием. Это упражнение для моральной силы.

А в том, что касается психической силы, задача заключается в том, чтобы

не разрешать 'чему-то' думать, а стараться все чаще прерывать это 'что-то',

независимо от того, каков предмет 'его' мыслей, хороший или плохой. Как

только мы вспоминаем, как только ловим себя, мы должны прервать это

'что-то', не давать ему думать. Ибо такое мышление, в любом случае, не

откроет Америки ни в хорошем, ни в дурном. И точно так же, как вам трудно

сейчас не напрягать ногу. трудно и не разрешать 'чему-то' думать. Но это

возможно.

Несколько слов по поводу упражнений. Когда вы пройдете их практику,

пусть те, кто их освоил, придут ко мне за дальнейшими упражнениями. А пока

упражнений у нас достаточно.

Вам необходимо работать как можно меньшим количеством частей тела.

Принципы вашей работы должны быть следующими: надо сосредоточить по

возможности всю силу на тех частях, которые выполняют работу; и это

сосредоточение силы должно происходить за счет других частей тела.

Чикаго, 26 марта 1924 г. (Эксперименты с дыханием)

Вопрос: Могут ли быть полезными эксперименты с дыханием?

Ответ: Вся Европа помешалась на дыхательных упражнениях. В течение

четырех или пяти лет я сколотил целое состояние, занимаясь лечением людей,

которые разрушили этими упражнениями свое дыхание! Об этом написано

множество книг, и каждый из авторов пытается учить других. Они говорят: 'Чем

больше вы дышите, тем больше приток кислорода' и т.п. В результате

практикующие приходят ко мне за помощью. Я весьма благодарен авторам, таких

книг, основателям школ и т.п.

Как вы знаете, воздух - это второй вид пищи. Во всем нужны правильные

соотношения, в явлениях, которые изучают химия, физика и т.д. Кристаллизация

может иметь место лишь при некотором соответствии; только тогда можно

достичь чего-то нового.

Любой вид материи обладает определенной плотностью вибраций.

Взаимодействие между видами материи происходит лишь при точном соответствии

между вибрациями разных ее видов. Я говорил о законе трех. Например, если

частота вибраций положительной материи равна тремстам, а отрицательной -

ста, их соединение оказывается возможным. В иных случаях, когда вибрации

практически не соответствуют этим цифрам, соединения не получится; возникнет

механическая смесь, которую можно снова разложить на ее первоначальные

части. Такая смесь еще не будет новой материей.

Количество веществ, вступающих в соединение, также должно находиться в

определенной пропорции. Как известно, чтобы получить тесто, на имеющееся

количество муки нужно взять определенное количество воды, иначе теста не

получится.

Обычное дыхание механично: вы механически вдыхаете столько воздуха,

сколько вам требуется. Если в легких окажется больше воздуха, он не сумеет

должным образом вступить в соединение; так что тут необходимо строгое

соотношение.

Если практиковать искусственно контролируемое дыхание, как это обычно

бывает, результатом будет дисгармония. Поэтому, для того чтобы избавиться от

вреда, который может принести искусственное дыхание, необходимо

соответственно изменить другие виды пищи. А это возможно только при полном

знании. Например, желудок нуждается в определенном количестве пищи не только

для питания, но и потому, что он привык к этому количеству. Мы едим больше,

чем нужно, просто потому, что наш желудок привык к еде; мы едим, чтобы

ощутить приятный вкус, ради удовольствия. Вы знаете, что в желудке имеются

особые нервы; когда внутри желудка нет давления, эти нервы стимулируют

желудочную мускулатуру, и мы испытываем чувство голода.

Многие органы работают механически, без нашего сознательного участия. У

каждого из них свой собственный ритм; и ритмы различных органов находятся