к этому, хотя бы потому, что
позы лотос, полулотос имеют свою логику воплощения,
ограниченную определенными целями и, мало того, что целями
известными, но и довольно немало перепачканными разного рода
отношениями к ним людей различных земных поколений. Если вы
действительно хотите воссоздать в себе доступ к первичному
освобождению от Эгрегора Земли, то делайте дыхание, хотя бы для
начала в позе 'Фараона', которая по крайней мере пока,
относительно чиста.
Продолжительность дыхания по накоплению чистой
энергии зависит от целого ряда причин и обстоятельств:
скажем, социум -- Сколько имеется у вас в наличии свободного
времени? -- это во-первых; во-вторых -- Сколько вам хочется,
приятно и необходимо? (ограничений нет, делайте сколько
потребуется вам, если позволяют социальные возможности вашей
повседневной жизни, время и события жизни, но и здесь все
должно быть разумным -- не до изнеможения и полного
присыщениия!). К примеру, одному человеку, предположим,
понадобится производить дыхание по полчаса каждый день и целый
месяц, чтобы выйти не надолго в Астрал, другому по десять минут
и всего три дня, третьему один раз три минуты, четвертому
достаточно будет один раз вдохнуть и выдохнуть, а пятому даже
дыхание не потребуется, потому что чистая энергия у него уже
есть как состояние инкарнации от опыта прошлых воплощений.
Не советую производить дыхание по накоплению чистой
энергии непосредственно перед сном, в особенности начинающим, а
так же не рекомендую производить это дыхание в жестком,
напористом варианте, как это, если понимать через пример и
знакомое, делают некоторые люди молящиеся в храмах Богу,
расталкивая при этом всех остальных вокруг них, как бы выражая
тем самым свою исключительную потребность в большем потоке
божественности. Почему не советую и не рекомендую? Потому что
неофит, как бы он не пробовал делать дыхание в предлагаемом
варианте, все-равно будет производить его в немало еще не
очищенном пространстве сознании чувств своих, а значит, станет
принимать и накапливать не совсем чистую энергию, а энергию, в
какой-то мере окрашенную какими-то чувствами и мыслями. К
примеру, жажда любого рода ожидания чуда от дыхания или же
претензии и притязания различных качеств вызывают направленное
напряжение, обязательно станут откладываться как грязная
энергия, в особенности перед сном и могут, способны
организовать бессонницу, усталость и, даже довольно неприятные,
уродливые реализации в последующей жизни.
Постарайтесь делать дыхание созерцательно, ничего не
ожидая и не требуя от него, спокойно, легко и уверенно, как я
обычно говорю своим соученикам: с немецкой педантичностью.
Ивот, что еще, очень главное: ни в коем случае я не
предлагаю вам делать дыхание по накоплению чистой энергии по
разуму, но по сердцу. Что это означает: по разуму или по
сердцу?
Скажем, вы планируете так: завтра, мол, я, скажем, в
десять утра буду там-то и делать то-то, а в двенадцать другое,
с часа дня и до двух есть время, как раз его-то я и использую
для работы с дыханием. То есть, будет хотеться или нет,
комфортно, необходимо ли -- не важно! Есть социальное окно
времени и -- буду делать -- нет! И еще раз нет! Это по разуму.
По старайтесь делать это дыхание тогда, когда вы будете
действительно ощущать и понимать сердцем, что вам не хватает
этого дыхания, что от него вам легче, что оно магнитирует ваши
чувства к себе и, вот тогда-то, когда появится время -- делайте
дыхание -- это по сердцу, по сердцу и обязательно полностью
осознавая весь процент дыхания и не иначе, в противном случае
-- прекратите!
Энергия.
Более логично будет, если во время дыхания вы станете
вдыхать энергию в светлых тонах видимую вами астрально или же