сократить паузу на вдохе и
делать ее продолжительность не на счет до шестнадцати, а на
счет, в подобном случае, до десяти, и я это предлагаю, опять
же, все по той же причине, которая выявлялась в процессе вдоха
и выдоха сократить паузу для ненакопления энергии 'медного'
купороса, энергии отношений, чтобы не перепачкать принятую
энергию во время вдоха, а удержать ее, сохранить, хотя бы
относительно, но в чистом варианте для совершения выдоха.
Схема 21.
На Схеме 21 вы имеете наглядную возможность анализа,
изображен пример 'костюмчика' дыхания выявление и построение
которого мы только что разобрали с вами, определите собственный
'костюмчик' дыхания.
А теперь обнажим некоторые выводы. Дыхание по накоплению
чистой энергии не надо делать сразу перед сном, а, хотя бы,
минут за двадцать, тридцать до сна и лучше, если в момент
произведения вами дыхания вокруг вас, поблизости не будут
находиться острые предметы и острые углы, явно выпячивающиеся,
обнаруживающие себя. После совершения дыхания не рекомендуются
резкие движения и, ежели вы собираетесь ложиться спать, то ко
сну лучше подготовиться, можно: применить слепое чтение --
читать слова, но не фразы и предложения, читать, не связывая
слова между собой каким-либо смыслом, читать опускаясь глазами,
отлсеживая слова по произвольно ломанной вертикали, или
послушать в совершенном спокойствии ментальную музыку, (Что
значит ментальную? Вы станете это понимать, ее подбор, чуть
позже, по пути изложения последующих материалов), или же можете
применить что другое на ваше собственное усмотрение. Дыхание не
делайте так, чтобы ваш 'костюм' земного тела 'трещал по швам',
а выполняйте его плавно, спокойно, уравновешенно, просторно.
И еще, для укрепления веры вашей в предлагаемое дыхание,
хочется, прежде чем мы приступим к рассмотрению его Конструкции
проведения и входа в нее, кратко показать, через своеобразный
калейдоскоп некоторых событий, связанных так или иначе с
дыханием, возможности и реализации последнего.
Достаточно много я имею на сегодняшний день как
собственного опыта, так и откликов со стороны моих слушателей,
соучеников о возможностях и конкретных результатах дыхания по
накоплению чистой энергии.
Приведу лишь некоторые из них из собственной
практики:
Однажды, года три назад от написания этой книги, я
проводил занятия в Москве. В заднем ряду учебного помещения
сидел, насколько я помнил и обращал внимание, потому что я
никогда не привязываюсь к слушателям и веду свой курс лекций
так, чтобы и они, слушатели не привязывались ко мне, сидел
'старичок' -- пожилой мужчина, он выглядел тяжеловесно и
сутуло, с клюшкой. Каждый вечер восторгался он о том, что у
него прибавилось энергии -- 'старичок' измерял ее дома каким-то
прибором, но и возмущался он в некоторых полутонах юмора, что,
мол, здесь, на занятиях у него не получается, в присутствии
всех дышать так, как предлагается, ссылался на не возможность
сосредоточиться, зато дома, как объяснялся он, у него идет
невероятный набор энергии цифры роста, которой он оглашал
каждый вечер, будто по какой-то традиции отчитывался. В
последний вечер занятий, в перерыве между первой и второй
половиной вечера, я, как обычно, пил чай, отдыхал и вдруг, в
комнату отдыха заходит какой-то мужчина, рослый, подтянутый, с
ног до головы объятый радостью и тут же начинает восторженно
расхваливать курс моих практических лекций. Когда он ушел, я
недоумевал, но мой секретарь пояснил, что похвалы говорил тот
самый 'старичок' из последнего ряда, измерявший на протяжении
вечеров свою энергию и что этот мужчина, только что подарил
свою клюшку на сувенир человеку, занимавшемуся с ним в группе и
объявил при этом: 'Какая там теперь третья группа инвалидности!
Я сегодня поднял лоток возле магазина в 36 килограмм! Все в
порядке! Иду на работу!'