д-р Васант Лад

Аюрведа

рекомендуется чай из льняного семени. Если перед сном

принять чашку этого чая, то утром кишечник будет легко работать. Оно также способствует

выводу слизи через фекалии. Это простое домашнее растение также лечит запоры, закупорки и

нарушения в брюшной полости. Оно очень энергетично и помогает облегчить астму и

хронический кашель.

ЧЕСНОК. Эта трава содержит масло, ароматична, терпкая, горькая и острая, смягчает

обострение вата, облегчает вывод газов. Хорош для пищеварения и всасывания пищи, также

является хорошим омолаживающим средством. Многие духовные личности говорят, что чеснок -

это 'раджас (препятствует духовному росту). Он не должен приниматься при духовной практике.

Он стимулирует сексуальную энергию, поэтому не рекомендуется тем, кто соблюдает целибат.

Помимо этих духовных противопоказаний, чеснок очень эффективен при вата нарушениях.

Обладая согревающим свойством, он помогает во время зимы и сезона дождей. Он также

облегчает боли в суставах. Однако он не хорош для людей питта конституции из-за своих

согревающих и острых свойств. Чеснок - антиревматическое средство, может употребляться в

случаях сухого кашля или при закупорках. Очень эффективен при синусовой головной боли, при

боли или звоне в ушах. При лечении ушей в ухо закапывают три-четыре капли чесночного масла,

или заполняют ухо маслом на ночь, заткнув его кусочком ваты. К утру боль в ухе исчезнет.

Чеснок утоляет зубную боль. Чувствительные зубы или слабые десны можно массировать с

чесночным маслом. Свежий чеснок может употребляться для приготовления пищи. Это сделает

пищу более вкусной, легко усваиваемой, это воздействует на агни. Свежий чеснок - это антивата и

антикапха средство.

ГХИ. Гхи - продукт, приготовленный из несоленого масла (см. раздел Рецепты, приложение

3). Создает хороший аппетит, стимулирует агни, повышает вкус пищи. Помогает пищеварению,

поскольку стимулирует выделение желудочного сока. Помогает в повышении интеллекта,

понимания, памяти и элемента оджас. Если принимать с теплым молоком, облегчает запоры. В

случае употребления с различными травами - с лакричником, корнем аира или готу кола, гхи

переносит их целебные свойства в ткани. Гхи широко употребляется как аюрведическое лекарство

(см. раздел Рецепты, приложение 3).

Гхи облегчает хроническую лихорадку, анемию, нарушения крови, является антитоксичным

средством. Оно не увеличивает холестерин, как многие другие масла и обладает антивата,

антипитта и антикапха свойствами, помогая, таким образом, балансу в тридоша. Помогает

заживлению ран, приносит облегчение при язве кишечника и колитах. Хорошо гхи и для глаз, для

носа и для кожи.

ИМБИРЬ. Эта трава употребляется в свежем и сушеном видах. Оба эти вида ароматичны и

остры. Это стимулирующее и ветрогонное средство. Свежий имбирь содержит больше воды и

мягок. В виде порошка он твердый и имеет более проникающий эффект. Свежий имбирный чай

хорош для людей, вата и питта. Сухой имбирь имеет высокую концентрацию и силу, он хорош для

людей капха. Имбирь способствует потению, возжигает агни, нейтрализует токсины и помогает

пищеварению, всасыванию и усвоению пищи. Лечит воспаление горла, обычную простуду,

закупорки и болезни синусов. Чай из имбирного порошка, смешанный с горячей водой, может

приниматься с медом. Свеженатертый имбирь с небольшим количеством чеснока можно съедать

для усиления агни. Эта смесь зажжет агни так, что аппетит возвратится. Горсть соды, добавленная

к половине чайной ложки свеженатертого имбиря, также содействует повышению аппетита.

Имбирь - лучшее домашнее средство от болезней капха, таких как кашель, насморк, закупорки

легких и горла.

При лечении головной боли готовится паста: половина чайной ложки имбирного порошка

смешивается с водой и подогревается, затем прикладывается ко лбу. Это создает легкое жжение,

но не сожжет кожу, и облегчит головную боль. Имбирь может применяться в приготовлении

пищи. Особенно он помогает в холодную погоду. Имбирь делает пищу легкой и легко

перевариваемой. Он помогает очистить кишечник, способствует нормальному действию

кишечника.