д-р Васант Лад

Аюрведа

и мышцы. Это поможет

кровообращению и облегчит боль, освобождая энергию, созданную застоем. При болях в теле

рекомендуются имбирные ванны. Жареный имбирь кладут на кусочек ткани, завязывают, чтобы

получилась пробка для ванны. Затыкают сток ванны и пускают горячую воду, текущую через эту

имбирную пробку. Такая имбирная вода облегчит боли и создаст состояние свежести и

расслабленности.

ГОТУ КОЛА. Лист готу кола похож на два полушария мозга. Он действует на мозговые

ткани, оказывает эффективную помощь в развитии памяти и интеллекта, стимулирует мозговые

ткани, расширяя таким образом возможности познания и понимания. Готу кола облегчает стресс и

успокаивает ум. На санскрите он называется 'брахми' (БРАХМА означает КОСМИЧЕСКОЕ

СОЗНАНИЕ).

Эта трава помогает энергии мозга проходить между правым и левым полушариями. Готу

кола также является противозакупорочным средством, употребляется для лечения болезней

синусов. Для очищения слизи употребляется в виде порошка: принимать одну четверть чайной

ложки порошка с медом, утром и вечером. Особое действие оказывает готу кола на ум и высшее

сознание. Чтобы способствовать здоровому сну и быстрому пробуждению, можно принимать готу

кола в виде чая - одна чашка перед сном.

МЕД. Это вещество создает в теле тепло, поэтому его действие ослабляет вата и капха. Его

вкус сладкий и вяжущий. Мед хорош для лечения внутренних и внешних язв. Как гхи, мед

переносит лечебные качества трав в ткани тела и поэтому употребляется как посредник для

многих веществ. Он замечательно очищает кровь, хорош для глаз и для зубов, лечит простуду,

кашель и закупорки. При употреблении через ткань на раны он способствует их заживлению.

Мед и вода вместе дают телу энергию и помогают промыванию почек, уменьшают жир, если

принимать в умеренных дозах. Мед нельзя варить, ибо при варке он меняет свои качества и может

быть неприемлем для организма. Горячий мед может засорить кишечный тракт и создать токсины.

ЛАКРИЧНИК. Это сладкое и слегка вяжущее вещество. Является натуральным

отхаркивающим средством. Очищает рот, улучшает слюновыделение и увеличивает секрецию

желудочно-кишечного тракта. Жевание прутика лакричника очистит рот и зубы, воспрепятствует

разрушению зубов. Имеет также противобактериальное действие. Употребляется для лечения

кашля, простуд и закупорок. Для этого принимается как чай, чтобы помочь отхаркиванию.

Лакричник также и рвотное средство. Два-три стакана крепкого лакричного чая вызывают

тошноту и рвоту, которые помогут удалить излишек слизи, скопившейся в желудке, а также слизь,

создающую закупорки в груди. Лакричник - очень эффективное лекарство от язвы кишечника и

гастрита. Для лечения этих болезней растворяют чайную ложку (или меньше) лакричного порошка

в приготовленной чашке чая.

Лакричник может применяться в виде лекарственного масла или в смеси с гхи, для

внутреннего употребления. Это средство употребляют при диабетах, бронхитах, простудах и при

повторяющихся приступах астмы (см. приготовление лакричного гхи в разделе Рецепты,

приложение 3). Лакричное гхи может употребляться наружно, на раны. Септические или

незаживающие раны будут заживать от прикладывания лакричного гхи. Если принимать

лакричное гхи регулярно (пол чайной ложки ежедневно), это поможет в лечении язвы кишечника.

Лакричник очень эффективен как средство от воспаления желчного пузыря. Принятый после еды,

лакричный чай помогает пищеварению и лечит запор.

ГОРЧИЦА. Горчица очень острая, пряная, резкая, проникающая и маслянистая. Корень

горчицы употребляется как домашняя приправа. Она возжигает агни и нейтрализует токсины.

Однако горчицу надо принимать осторожно, поскольку она обостряет питта. Действует как

болеутоляющее, уменьшая мышечную боль. Является ветрогонным и противозакупорочным

средством. Горчичный порошок, смешанный с водой, может употребляться как припарка, но он не

должен прикладываться прямо на кожу во избежание волдырей. Для облегчения суставных болей

или болей в груди горчичную пасту кладут на ткань и затем ткань прикладывают к коже. Горчица