Шакти Гавэйн, Лорел Кинг

Жизнь в свете

вы действительно к этому стремитесь, это обязательно произойдет. В этом вам могут помочь идеи и упражнения, описанные в этой книге.

Вселенная обладает, как личностным, так и безличностным аспектами; когда я научилась больше уступать и больше доверять, я обнаружила, что мои отношения с этой высшей силой стали более личными.

Я временами ощущаю в себе какое-то присутствие, которое направляет меня, любит меня, учит и вселяет мужество. В этом личностном аспекте Вселенная может быть учителем, проводником, другом, матерью, отцом, любящим существом, творческим гением или сказочной крестной матерью.

Другими словами, благодаря этой внутренней связи могут быть удовлетворены многие мои потребности и желания. Наиболее впечатляющее общение со Вселенной у меня обычно происходит тогда, когда я одна, особенно на лоне природы.

В этих случаях внутренние уголки моего существа, иногда кажущиеся пустыми, заполняются энергией духа. Здесь я нахожу направляющее присутствие, которое подталкивает меня именно туда, куда мне следует идти, и помогает мне выучить урок, содержащийся в каждом шаге моего пути.

Медитация

Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Всякий раз, когда вы выдыхаете воздух, расслабляйте тело всё больше и больше. Затем начинайте делать чуть более глубокие вдохи, а на выдохе расслабляйте свой ум.

Пусть ваши мысли текут свободно, не задерживайтесь ни на одной из них. Позвольте своему уму ни на чем не фокусироваться. Где-то в глубине ослабьте свое осознание.

Представьте могущественное присутствие у себя внутри. Это присутствие любящее, сильное и мудрое. Оно питает, защищает, направляет вас и заботится о вас. Временами оно может быть очень сильным и действенным.

Оно может быть также очень легким, радостным и игривым. Если вы узнаете его и будете ему доверять, оно сделает вашу жизнь волнующей, осмысленной и приносящей удовлетворение.

У вас может возникнуть образ или физическое ощущение, олицетворяющее это высшее присутствие. Но даже если вы не видите и не чувствуете этого, считайте, что оно здесь, невидимое.

Расслабьтесь и наслаждайтесь чувством или мыслью, что о вас заботится Вселенная. Произнесите про себя или вслух следующую аффирмацию: «Я чувствую присутствие Вселенной в своей жизни и доверяю ему».

Глава третья. Интуиция

Если мы признали Высшую силу Вселенной, возникает очевидный вопрос: «Как мы можем устанавливать контакт с этой силой и как получить к ней доступ?»

В конце концов, если у нас есть высшая мудрость или знания, более глубокие, чем мы обычно используем, мы должны иметь возможность подключиться к ним и получать ценные наставления, чтобы правильно строить свою жизнь в этом запутанном мире.

Это понимание стало пробуждаться во мне много лет назад, когда я начала свое путешествие сознания. С тех пор я обнаружила, что получить доступ к знаниям, которые есть внутри каждого из нас, мы можем с помощью того, что обычно называют интуицией.

Научившись находить контакт со своей интуицией, прислушиваться к ней и согласно ей действовать, мы можем установить непосредственную связь с этой внутренней мудростью и позволить ей стать нашей руководящей силой.

Именно здесь мы находим себя, в противоположность той жизни, которой нас учили в старом мире. Современная западная цивилизация учит нас уважать и даже боготворить рациональный, логический аспект человека — и отвергать, умалять или вообще отрицать интуицию.

За животными мы признаем способность «понимать» вещи, находящиеся за пределами их умственных способностей: мы называем это инстинктом.

Но это тайна, не поддающаяся логическому объяснению, так что мы пожимаем плечами и отвергаем подобную способность, как нечто, стоящее по своему значению гораздо ниже человеческой способности мыслить.

Вся система ценностей нашей культуры прочно зиждется на убеждении в превосходстве рационального принципа и на том, что именно он представляет собой высшую истину. Западная научная традиция стала нашей религией.

Нас с юных лет учат быть разумными, логичными и последовательными, избегать эмоционального, неразумного поведения и подавлять свои чувства.

В лучшем случае, проявление чувств и эмоций считается признаком глупости, нерешительности и слабости. В худшем — мы боимся, что они могут стать угрозой самому общественному строю.