что именно они дают человеку базовые, более жесткие земные энергетики, на которых можно строить всё здание.
Первый источник энергии — это пища. Для этого нет каких-то особых правил. Главное правило — это есть то, что вы хотите. Интуитивистский метод в питании позволяет избежать многих болезней. К примеру, ваш организм нуждается в каком-то элементе, например, вы захотели бананов. Не удерживайте себя, ешьте их столько, сколько сможете.
Может быть, у вас обострились какие-то неведомые вам процессы метаболизма или вы интуитивно ищите продукты седативного свойства. Каждый раз, когда вы едите, спрашивайте себя, удовлетворены ли вы или вам что-то не хватает?
К пище нужно относиться так же сознательно, как и ко всему другому. И подходить к этому вопросу глубоко изнутри. Мы часто упускаем из виду качество своего питания. Это неправильно.
Упр. 1: «Нахождение недостающего компонента».
Почувствуйте свой живот, постарайтесь ощутить внутренние органы, можете даже закрыть глаза. Спросите свои ощущения — я насытилась сегодняшним ужином? Если вы вдруг почуяли хоть тонкий намек на то, что чего-то вам не хватает — это недостающий элемент вашего питания.
Теперь надо выследить его, вы можете более сильно сосредоточиться на том, что же это может быть, представляя в сознании разные продукты, и если вы нащупали правильно, на недостающий продукт будет положительная реакция.
Или можно сделать иначе — просто пробовать другие продукты. Покупать новые продукты, экспериментировать до тех пор, пока вы не скажете — о, это то, что надо!
Существует целый ряд продуктов, который дает много энергии организму. Это — рыба, сыр, яйца, морепродукты, икра, курица и т. д. Как видите, это, в основном, легкоусвояемые белковые продукты. Они должны обязательно присутствовать в пище.
В любом случае я бы рекомендовал комплексное питание. Хоть я и не пью совсем, некоторым я бы также рекомендовал вина или легкие спиртные напитки, например, пиво. Это выглядит немного странным по сравнению с рекомендациями других специалистов, но у меня есть на то свои причины.
Дело в том, что для разных состояний, человеку необходимо различное питание. Потому что продукты, помимо всего прочего, несут те или иные свойства для питания энергетических центров.
Если человек подавлен, астеничен, или чрезмерно втянут в напряженные стрессовые ситуации, а на работе на него кричат и давят, тогда необходима пища, соответствующая тамасичности первых двух центров. Такому человеку просто необходимо мясо.
И даже, я бы сказал, — нечто вроде шашлыка, приготовленного на огне. Так как это мясо, любое, сорт не важен, способно стабилизировать его защиту. Уплотнить грубую корку его характера. Вот почему я не ратую за поголовное вегетарианство.
Если человек чувствует какие-то проблемы в сексуальных отношениях, или он не выработал баланс между тем, что у него в душе и тем, что ему надо принять во внешних правилах жизни, ему следует употребить спиртные напитки.
Конечно же, я не считаю, что алкоголь — средство от стресса и тому подобное, но небольшое количество алкоголя способно подсказать человеку мост в его потаенные желания. Если человек находится в ситуации, когда всё остановилось в его жизни, он не чувствует интереса к жизни, теряет какую-то увлеченность, огонь к своему делу, ему следует усилить свой третий центр.
Для этого надо употреблять продукты более раджасического свойства. Это могут быть острый перец, кофе, огромное количество специй во всех блюдах, очень разнообразное и разнородное питание. Такое питание способно вызвать дремлющие желания к жизни.
А что же вегетарианство? Есть ли в нем польза? Конечно же, есть. Его можно применять, например, в ту неделю, когда вы хотите развить свою чувствительность и стать более сенситивным. Вегетарианство применялось в связи с тем, что такая пища ослабляет человеческие эмоции и инстинкты.
Поэтому, религии всего мира предпочитают вегетарианство. Оно усиливает нашу чувствительность. Но современному человеку вегетарианство даже очень вредно, так как чувствительность может допустить в его энергетику отрицательные вибрации других людей!
Люди, которые покупаются на дешевые курсы по экстрасенсорике не понимают простую проблему, скоро их оптимизму придет конец. Так как, открывая энергетику, и развивая чувствительность они могут заполучить отрицательные вибрации других людей, которые заполняют большинство пространство низкого астрала.
Это сделает