Эльманович В. И.

Нейролингвистическое программирование (часть 1)

позицию на

ТОНАЛЬНЫЙ ЯКОРЬ. Если ее трудно удержать, поставьте КИНЕСТЕТИЧЕСКИЙ

ЯКОРЬ.

Если клиенту трудно видеть себя, используйте НАЛОЖЕНИЕ,

затем поставьте на якорь это состояние.

ШАГ 6. Предложите клиенту описать, что он любит в человеке, которого он видит (т.

е. самого себя глазами любящего). Усильте это

особое состояние восприятия соответствующими вербальными

паттернами(глазами любящего ). Направьте его внимание на те

аспекты себя, на которые он не обращает внимания.

ШАГ 7. Верните клиента в собственное тело, предложив взять с собой

то, что наиболее ценно, а именно - ощущение себя любимым и

заслуживающим любви.

3. НЕЙТРАЛИЗАТОР ПОРОГА

Существуют значимые для нас люди, с которыми мы формально расстались (может быть даже живем в разных местах или они умерли или мы развелись с супругой - супругом), но нет состояния психологической завершенности (рассоединения), хотя и перешли порог . В таком случае эффективна следующая техника, приводящая к переоценке отношений.

Цель его: 1. Отделить страдание и неудовлетворение - от партнера (не отрицая, что таковые имеют место); 2. Обеспечить доступ к любым приятным воспоминаниям.

ТЕХНИКА

ШАГ 1. Установите основания: попросите клиента представить себе неожиданную встречу с человеком, относительно которого перейден порог. ТЩАТЕЛЬНО СЛЕДИТЕ ЗА РЕАКЦИЯМИ, потому что позже Вы должны будете использовать ту же воображаемую встречу как проверку. Мера, в которой реакция будет более позитивной - это мера Вашего успеха.

ШАГ 2. Добейтесь у клиента состояния САМОУВАЖЕНИЯ, закрепите его ТОНАЛЬНЫМ И КИНЕСТЕТИЧЕСКИМ ЯКОРЯМИ. При использовании КИНЕСТЕТИЧЕСКОГО ЯКОРЯ пользуйтесь инструкцией ДЕРЖИТЕСЬ ЭТОГО ЧУВСТВА и т. п. Вы хотите, чтобы клиент переживал это состояние УВАЖЕНИЯ к себе В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ПРОЦЕССА. Возможность чувствовать себя хорошим, видя другого человека (или вспоминая его в прошлом), отделяет дурные чувства от привязанности ко всем аспектам другого человека. Способность поддерживать хорошие отношения к себе дает БОЛЬШЕЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ ВЫБОРА относительно того, какие переживания связываются с образом другого человека.

ШАГ 3. Предложите клиенту представить себе как бы ФОТОГРАФИЮ другого человека В МОМЕНТ ПЕРВОЙ ВСТРЕЧИ. Пока клиент рассматривает этот образ, усиливайте с помощью якоря чувство самоуважения, и КОГДА ВЫ УБЕДИТЕСЬ, что клиент может переживать самоуважение и рассматривать образ партнера, предложите клиенту ОТНОСИТЬСЯ К ПАРТНЕРУ КАК ОТДЕЛЬНОМУ ОТ НЕГО, самостоятельному человеку, тем самым продолжая отделение его от страданий и неудовлетворенности. ЗАТЕМ предложите клиенту ВСПОМНИТЬ, ЧТО ПРИВЛЕКЛО К ПАРТНЕРУ ПОНАЧАЛУ: какие качества, свойства, стиль и пр.

ШАГ 4. Когда клиент сделал это, направьте его к переживаниям приятной ситуации в прошлом, в которой они были вместе с партнером. Помогите клиенту пережить это воспоминание в наибольшей полноте, УСИЛИВАЯ ПОНИМАНИЕ того, что это - воспоминания клиента, и не стоит позволять чему - то исключать это воспоминание. ПРОДОЛЖАЙТЕ пользоваться ЯКОРЕМ САМОУВАЖЕНИЯ.

ШАГ 5. Мягко верните клиента в настоящее, давая инструкцию поддерживать самоуважение.

ШАГ 6. Предложите клиенту СНОВА ПРЕДСТАВИТЬ себе случайную встречу с партнером (если они живут вместе, позаботьтесь, чтобы воображалось ИМЕННО СЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА. Это дает Вам возможность оценки, отличающейся от привычного взаимодействия. Предложите клиенту вернуться домой ранее обыкновенного или встретиться с партнером в магазине - нечто вне обычной схемы, что дает Вам возможность увидеть, обрадуется ли клиент, или ужаснется, или что - то среднее). Спросите клиента, отличается ли это от того, что было до ПРОЦЕДУРЫ.

Если дело не идет, остановитесь и перейдите на технику визуально - кинестетической диссоциации, где клиент сможет увидеть партнера с более бесстрастной точки зрения, откуда клиент может лучше увидеть фрустрации, страдания и пр. у партнера, отдельно от воздействия этого на себя. Затем вернитесь к нейтрализатору.

4. ТЕХНИКА ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ (РЕФРЕЙМИНГ)