Эльманович В. И.

Нейролингвистическое программирование (часть2)

транса... впоследствии это использовать

5. Может отдавать себе отчет 5. Может иметь свои собственные

в том, какие ощущения вы представления о том, чего вы

сейчас испытываете... хотите

6. Озабочено тем, чтобы все 6. Может создавать образы, которые

сделать правильно... покажутся вам удивительными...

7. Может отдавать себе отчет 7. Открывается более глубоким

о том, что происходит знаниям и мудрости...

здесь и сейчас...

8. Занято некоторой мыслью... 8. Входит в еще более глубокий транс...

9. Стремится проникнуть в 9. Начинает понимать что-то очень

смысл того, что я сейчас для вас важное

говорю...

Шаги 4 и 5 УКРЕПЛЕНИЯ ТРАНСА.

Существует две техники:

1. СООБЩЕНИЕ О ПРИЗНАКАХ ТРАНСА (см. перечисленные выше признаки транса).

Рецепты не нужны - научитесь говорить спонтанно.

Основные признаки вхождения в транс:

* расслабляются мышцы лица, вокруг глаз и вокруг рта;

* мышцы плеч;

* веки начинают подрагивать, кожа лица становится то красной, то бледной;

* дыхание становится реже, глубже, доходит до желудка и ниже;

* пульс на сонных артериях начинает замедляться.

Достаточно клиенту сказать об этом, чтобы он уже понял, что входит в состояние транса.

Очень глубокий транс требуется редко, например в хирургии без применения анестезии.

2. ВНУШЕНИЕ С ОТРИЦАНИЕМ.

Сообщая клиенту о том, что он не должен делать, мы облегчаем ему вхождение в транс:

не обязательно слушать мой голос

не обязательно думать о чем - то определенном

не обязательно испытывать желание узнать, что сейчас надо делать

ваше сознание может слушать меня или нет, оно может запомнить все, что вы делаете, или вообще ничего не запоминать, оно может сомневаться

в том, что находитесь ли вы в трансе, или же быть уверенным в том, что вы находитесь в трансе

вы не должны делать ничего, только слушать мой голос . . .

ИЛИ:

вы сидите там и вам не нужно слушать мой голос

и вам не нужно смотреть на меня

и вам не нужно думать, что произойдет

и вам не нужно о чем - либо думать

и ваш мозг может заниматься сразу несколькими делами

и ваш мозг может слушать мой голос и может не слушать мой голос

он может запомнит то, что мы делаем, а может и не запомнит; он может сомневаться в том, что вы находитесь в трансе или же быть уверенным в том, что вы находитесь в трансе

вам вообще не нужно ничего делать

вполне достаточно, если вы будете просто вот так сидеть и будете идти по пути своего подсознательного

пусть ваше подсознание начнет приобретать целостность всех знаний, которые вы приобрели Иными словами, Вы просто говорите клиенту, что все, что он делает, он может не делать, а может делать.

Шаг 6. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРАНСА.

При наведении транса М. Эриксон может делать какие - либо внушения, может рассказывать какую-нибудь историю. Он обязательно будет использовать особые виды предложений, чтобы сделать работу более эффективной. Таких приемов шесть.

1. ТРЮИЗМ (англ. ) - утверждения, которые находятся в строгом соответствии с действительностью (самые очевидные утверждения). Этим вы стимулируете людей на то, чтобы они с вами соглашались, чтобы можно было создать атмосферу кооперации.

Примеры. Люди могут входить в транс. Люди могут изучить многое, люди могут применять эти знания. Для левитации руки: люди могу поднять руку. Для амнезии: люди могут забывать.

2. ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ (ДОПУЩЕНИЕ). М. Эриксон предполагает, что желаемое паттерное поведение произойдет в некоторых предположениях, которые он использует.

Примеры. Прежде, чем сообщить мне, над какой проблемой вы хотите работать, сделайте глубокий вдох .

Наведение транса: Прежде, чем войти в транс, сделайте глубокий вдох и медленный выдох .

Создание установки на обучение: Прежде, чем вы узнаете что - то важное для себя, сделайте глубокий вдох .

Использование опыта, полученного в трансе: Как вы думаете; в каких ситуациях вы сможете применить то, что узнали?

Левитация руки: Прежде, чем ваша рука поднимется, вам, возможно, захочется узнать, правая рука это будет или левая .

Амнезия: По мере того, как вы начнете забывать то, что узнали, вы можете начать выпрямлять спину, продолжая сидеть на стуле .

3. ВОПРОСЫ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ.

Употребляются такие слова, как любопытно , сомневаюсь , хотел бы знать для того, чтобы привлечь внимание клиента к определенному явлению.

Наведение транса: Мне любопытно, знаете ли вы о том, что уже начали входить в транс .