Гончаров Геннадий Аркадьевич

Суггестия, теория и практика

напряжения. Расслабьтесь насколько это

возможно. Уверяю вас, у вас все получится. Получится обязательно. Я вам внушаю

это. Займитесь самогипнозом, самовнушением и вы отдохнете. Выспитесь и

освежитесь.

САМОГИПНОЗ И ВНУШЕНИЕ

Мы рассмотрели тяжелые случаи жизни. Но в нашей жизни кое-что встречается

повседневно: необходимость отстаивать свои убеждения, оставлять сомнения и

убеждать себя, настраивая на лучшее. И тут, так же, как и при засыпании,

успокоение волнений, сон, самогипноз и самовнушение помогут вам.

Нам необходимо в данный момент найти силы заставить себя действовать так, как

подсказывает обстановка. Может быть кто-то и скажет, что эта какое-то насилие

над собой. Могу согласиться только отчасти. Так или иначе, мы всегда сами себе

приказываем: не делай то, а делай это. Или: Не буду пить. Не буду курить.

И, к счастью многих, это решение и другие - вполне выполнимы.

Бросите, очистятся ваши легкие и Вы будете дышать полной грудью. Вот вам и

цена, если хотите, насильственного самовнушения или самогипноза. Ну и пусть

себе каждый курящий или чрезмерно пьющий алкоголь, или страдающий наркоманией

бросил пить и курить, или перестал употреблять наркотики. Какое счастье!

Каждый из бросивших и страдавших перечисленными недугами сразу же через день

другой почувствует себя, как бы вновь родившимся, обновленным человеком.

Один из целителей - психолог А. Болотников, отвечает на вопрос: Как можно

избавиться от бессонницы? (Труд. ? 6, от 6.01.95, стр. 6).

Прежде всего надо четко понять: сон - это бессознательное состояние, поэтому

никакие сознательные усилия ускорить его наступление не могут. Не пытайтесь

заставить себя уснуть. Постарайтесь расслабиться в постели и отдохнуть. Если

вам таким образом не удается оставить все попытки уснуть, то сон наступит сам.

...Любые таблетки - это протезы. Здоровому человеку нет необходимости

обращаться к протезам.

А как вам понравится, если больную ногу или руку заменят на протез. Нет и нет.

Не отрезайте ногу. Лечите ее. Лечите и вылечивайте, она вам еще послужит. И

только исключительная ситуация заставляет идти на ампутацию.

Так зачем же таблетки или протезы, если можно обойтись и без них. В этом я на

100 процентов согласен с психологом. А вот с мнением: оставить все попытки

уснуть... сон наступит сам, извините, мне трудно согласиться. Глубоко

убежден, что пробудить в себе сон, или просто уснуть, вполне возможно

используя самогипноз, самовнушение, то есть одним из методов, ранее описанных

в данном разделе.

Самогипноз и внушение - это великий дар человеку от природы. -Как просто,

внушай себе добро, честность, благодушие и все то доброе, что накопило

человечество - внушай себе и другим. Трудись и живи для людей и себя.

Благодари Бога и прославляй Его за все мирское, доброе, прекрасное.

АН, нет - не всегда и не у всех так получается. Есть еще много зла. Его не

искоренишь в одночасье. Наше несносное время, особенно девяностые годов в

России, очень тяжелое. Но не сомневайтесь и внушайте себе добрыми словами -

добрые дела. С нами постоянно борется зло: насилие, несчастье, горе, грабеж и

нищета, мы же должны противостоять, крепчать и выстоять.

Уверен, мы справимся с бессонницей, бросим курить и пить сверх меры. Справимся

и с прочими беда

ми и недоразумениями. В.этом нам поможет превосходство нашего духа над силами

зла.

ГЛАВА 4

ПОЗНАНИЕ МЫСЛИ И СОВЕТЫ ГИПНОТИЗЕРА

Зная чудеса гипноза, можно омолодить сознание человека в присутствии

многочисленных зрителей.

Взмах руки гипнотизера на эстраде, и... слезы высохли, разгладились морщинки.

Детская улыбка осветила лицо, и она вдруг заговорила... голосом десятилетней

девочки. Она безмятежно пребывала в собственном детстве. Нежно касаюсь ее

лица, продолжается сеанс омоложения.

Мне удается забросить человека на десятки лет назад. Меняется внешность и

поведение. Старческие морщинки разглаживаются. Так что же - средство

Макропулоса все же существует?

Колдуны и маги издревле умели останавливать время. Как правило, они были

долгожителями. Мак-ропулос - придворный лекарь одного из императоров, проверил

свое средство молодости на собственной дочери. Я предлагаю массовый метод

омолаживания под гипнозом. И никакого чуда здесь нет. Под гипнозом

мобилизуются скрытые резервы организма человека. Появляются запредельные