Проходы к пространству: Затем с открытыми глазами ... я извлек субъективность-Я ЕСТЬ (или Атман)-из всеобщего многообразия объективного сознания. Я сосредоточился на нем. Естественно, я обнаружил что с относительной точки зрения есть темнота и пустота. Но я осознал это как абсолютный свет и полноту, и что я являюсь Этим. И это вызвало у Миррел-Вольфа то, что он назвал неземным наслаждением, чувство чистой радости и свободы, продолжавшееся много дней.
Так что можно сказать, что реальная проблема психотерапии-раскрыть самый глубокий уровень собственной личности, и осознать Ты есть то, Тат твам аси. Результат-чувство полнейшего восторга и облегчения, свободы от ложного я, которое окутало нас как удав. Рамакришна пережил это ощущение, когда он начал совершать самоубийство, вонзая меч в свою грудь. Даже Грэм Грин, один из самых мрачных писателей нашего времени, пережил что-то очень похожее, когда он играл в русскую рулетку с револьвером и ударник щелкнул по пустому гнезду барабана. Но конечно, этот метод не рекомендуется для общего пользования.
Тогда как же это можно сделать? Вот здесь Стивен Волинский показывает результат своих двенадцати лет само-наблюдения. Он разработал ряд упражнений-в них состоит суть этой замечательной книги-дающие возможность любому сообразительному человеку работать над собой и достичь результатов.
Один из самых важных результатов наблюдений-это что все наши психические состояния по сути состоят из форм энергии. Мы считаем некоторые из форм-удовольствие, свободу-хорошими, а другие-страдание, вину-плохими. Но осознать их как просто формы энергии значит извлечь ложное я из ситуации, и убрать двойной тупик. В этом отношении я особенно рекомендую восьмую главу-Живущая пустота, и упражнение под названием Головоломка Эйнштейна, в котором конфликт (в данном случае, сохранять отношения или разорвать их) рассматривается как частицы в пространстве, а затем пространство рассматривается как состоящее из того же вещества, что и частицы (как сказал Эйнштейн). Результат: конфликт исчезает.
Что занятно в Волинском-так это чувствовать, как блестящий ум радуется своей способности решать проблемы. Он искренен насчет собственных озарений и как они к нему пришли; он говорит с открытостью человека, которому нечего скрывать. Так что даже помимо упражнений, сама книга оказалась для меня бодрящим и поэтому терапевтическим переживанием. Отвечая на живость Волинского в преодолении проблем, читатель сам начинает опережать его и испытывать чувство собственной свободы-то, что Бакминстер Фуллер имел в виду, когда заметил: Я как бы становлюсь глаголом.
Каждая психотерапия-это попытка составить карту души. Аналогии вроде принципа Гейзенберга-это просто разновидность координатной системы, которая помогает нам взять собственный курс. Уильям Джеймс предпочитал начинать с аналогии жизненных резервов, рассматривая душу как аккумулятор, который может разрядиться. Гурджиев предпочитал аналогию со сном и войной против сна. Франкл видел это как проблему закона обратного усилия. Что радует меня в Волинском-это что он еще раз доказал, что хорошая исходная система координат может дать нам возможность разобраться с проблемой, и вызвать здоровое чувство свободы, способности человеческого ума решить любую проблему. Как Джеймс, Франкл, Маслоу, Роджерс и Ассаджиоли, Волинский обнаружил новый и очень оригинальный способ дать нам осознать одну из самых парадоксальных истин насчет человеческой реальности; что точнее говорить, не У меня есть свобода, а Я-свобода.
Колин Вилсон
Пролог
После моего возвращения из Индии в 1982 году я начал проводить семинары в моей квартире. Эти небольшие группы, размером от восьми до шестнадцати человек, были первым шагом в разработке квантовой психологииR. Еще многое из этой книги вышло в виде моей докторской диссертации. Со временем семинары расширялись и синтезировали другие школы, психологические и духовные дисциплины, давая возможность на опыте пережить квантовый подход. Тогда я считал, как и теперь, что лучше всего обучать людей подходам работы с собой и с другими, чтобы они могли организовывать свои собственные группы. В конечном счете, люди так могут становиться своими собственными учителями.
Эта книга ограничена по масштабам, поскольку квантовая психология R содержит детально разработанную систему исследования, для прохождения которой требуется пятнадцать дней обучения. Тем не менее в этой книге представлено более 80 упражнений и созерцаний для того, чтобы развивать и исследовать самого себя, в любой обстановке, которую