упражнение демонстрирует один из аспектов специальной теории относительности Эйнштейна: энергия состоит из того же вещества, что и масса. Когда Эйнштейн в 1905 году представил миру свою теорию относительности, понятие о массе полностью преобразовалось. Своим знаменитым уравнением E=mc2 Эйнштейн показал, что масса (m) является формой энергии (E); частицу, например электрон, можно рассматривать как сгусток концентрированной энергии. (Дэвис, 1992)
Шаг I: Обратите внимание, что в вашем осознании есть что-то нежелательное для вас, например мысль, чувство, эмоция.
Шаг II: Заметьте размер, очертания или объем этой мысли или чувства.
Шаг III: Заметьте его массообразную, твердую природу как частицы.
Шаг IV: Намеренно слейтесь и станьте частицей в этой форме.
Шаг V: Выйдите из этой формы и заметьте, что вы наблюдатель.
Шаг VI: Наблюдайте эту форму как энергию.
Шаг VII: Осознайте, что форма-это часть(ица), состоящая из энергии.
Шаг VIII: Наблюдайте, что происходит, когда часть(ица) рассматривается как энергия.
??????????????????????????????????????????????????????????????????????
Ниже приведена сводная таблица того, где Восток, Средний Восток и Запад пересекаются, образуя квантовую психологию. Читателю предлагают узнать корни дерева квантовой психологии. Эти корни старые, дерево-синтез, который позволяет оценить по достоинству вклад всех традиций. Процесс точки нуля и знание того, что наблюдатель участвует в создании реальности, которую он наблюдает, приводит нас к чувству большей свободы. Но чтобы пойти еще дальше, нам нужно понять, что следующим аспектом дли исследования становится время.
Квантовая психология Квантовая физика Психология Восточное целительство и эзотерическая метафизика
1.Почувствуйте и переживите эмоцию, мысль, чувство или убеждение. Гештальт-терапия. Райховская терапия. Биоэнергетика.Психодрама.
2.Заметьте размер, форму и объем переживания. Бом: все границы создаются наблюдателем. Объектные отношения: у всех ложных я есть границы. Образы-это заключенное в границы пространство. Эдгар Кейси: мыслеформы.Алиса Бейли: мыслеформы.Ч. В. Лидбитер и Анна Безант: мыслеформы.
3.Заметьте, что содержится внутри формы (то есть мысли, чувства, воспоминания, решения, ассоциации, и так далее), и слейтесь с ними. Трансактный анализ: решения-передумывания. Фрейдовский психоанализ: Все травмы происходят в цепочках с более ранними похожими событиями.
4.Заметьте массообразную и твердую природу части(цы) Бом: Аспект массы вселенной. Райховская терапия: телесная броня.Биоэнергетика: телесная броня, рольфинг.
5.Слейтесь и будьте частицей. Гештальт-терапия: закон парадоксального изменения.
6.Выйдите из формы и заметьте, что вы наблюдатель. Гейзенберг: Реальность создается наблюдателем.Д. А. Уилер: Наблюдатель-это на самом деле участвующий. Психосинтез: У меня есть ум, но я-это не мой ум. У меня есть чувства, но я-это не мои чувства. У меня есть тело, но я-это не мое тело. Я чистый центр самосознания и воли.
7.Снимите с части(цы) ярлык и рассмотрите её как энергию. Бом: Вселенная-это развертка и свертка энергии, пространства, массы и времени.Эйнштейн: Специальная теория относительности; Энергия является массой (E=mc2). Ч. В. Лидбитер: Чакры как центры вращающейся энергии.Целительство Рейки, акупунктура: масса-это сгущенная энергия.
8.Наблюдайте, что происходит, когда часть(ица) рассматривается как энергия. Гейзенберг:Реальность создается наблюдателем.Бор: Нет квантового мира, есть только квантовое описание.
Буддизм Йога Суфизм Западная философия
Тартанг Тулку: Войдите прямо в эмоцию, станьте ей, исследуйте ее, тщательно её почувствуйте.
А. Х. Альмаас:(1) У каждого образа себя есть форма и граница. (2) Вы создаете и заключаете в границы себя как себя.
Г. И. Гурджиев: самонаблюдение. Наблюдайте, как организован ум. Конструкционизм: вы изобретаете свою реальность.Вацлавик: изобретенная реальность.Людвиг Виттгенштейн
Тартанг Тулку: Войдите прямо в эмоцию, станьте ей, исследуйте ее, тщательно её почувствуйте.
Дзэн:внимательность.Буддизм: свидетельствование. Нисаргадатта Махарадж: свидетельствование.Рамана Махариши: свидетельствование. Г. И. Гурджиев: самонаблюдение. Альфред Коржибский:(1) Карта-это не территория. (2) Все, о чем вы можете знать, не может быть вами.
Тантрическая йога: переживание эмоций как энергии.Шива-сутры:мир как игра сознания.
Тартанг Тулку: Если вы будете аккуратно и без вовлечения наблюдать эту эмоцию, вы увидите как она проявится в теле и в уме, а затем растворится в чистую