Мирзакарим Норбеков

Опыт дурака, или ключ к прозрению

зрение пошло!

Все!

С этого момента настроение больше поднимать не нужно, потому что Вы уже необходимую “волну” поймали.

С этого момента Ваша задача просто удерживать настрой в течение примерно десяти минут и запоминать это состояние. Записать его на внутренний магнитофон сознания и в дальнейшем вызывать его сознательно. Ваше зрение будет все улучшаться и улучшаться.

Итак, мы действуем через эмоции.

Эмоция — это один из сильнейших инструментов!

Необходимый теоретический минимум теперь у Вас есть, остается только применить его на практике.

Теперь о том, как восстанавливается зрение

После того, как механизм запустили, т. е. когда Вы начали видеть в таблице вспышки четкости, восстановление зрения будет идти волнообразно.

Внимание!

Механизм восстановления зрения таком: в течение часа-двух идет улучшение, улучшение, улучшение, потом полчаса-час — ухудшение, затем снова улучшение и т. д.

Такие колебания у всех бывают разные. У кого-то эти периоды могут измеряться секундами: 5—6 секунд прояснение, а потом 2—3 секунды спад, который затем опять переходит в подъем. У кого-то подъем может продолжаться десять минут, а потом две-три минуты спад. У кого-то колебание качества зрения будет выражаться в часах, у кого-то в днях... но общая тенденция такова:

всегда период улучшения зрения более продолжительный, чем период ухудшения!

Всегда держите хвост пистолетом! В целом, несмотря на такие колебания, зрение постоянно становится лучше.

Кривая улучшения зрения всегда идет вверх. Главное — продолжать работу. С каждым днем процесс восстановления зрения будет набирать силу.

Не забывайте: существует закон инерции. Если Вы маховик запустили, то нужно постоянно поддерживать его движение, иначе инерция падает и маховик останавливается.

Внимание! Опасность!

Одна дама рассказывала: “У меня было плюс7 дпт. Пять диоптрий убрала, а две никак не могу. Почему?” Потому что она начала “за здравие”, а закончила “за упокой”. Она стала успокаиваться, делать упражнения машинально, ради галочки — эмоций уже стало недостаточно.

Автоматизм — это враг любого доброго начинания! Всякое успокоение долой!

Сначала доведите дело до конца. Договорились? Отлично!

Итак, возьмите в руки таблицу, найдите свою рабочую строчку, примите “мышечный корсет”! Улыбку натянуть не забудьте!

Искусственно вызывайте внутреннюю радость за то, что сейчас зрение начнет улучшаться. Все делаем вверх тормашками!

Потом повышаем эмоции до тех пор, пока зрение не пойдет.

Прояснения начинают появляться подобно тому, как Вы объективом наводите резкость или ручкой радиоприемника ищите нужную частоту.

Легкую вспышку улучшения заметили? Очень хорошо! Тут же зафиксируйте для себя это состояние: “Есть! Удалось поймать нужную волну!” Явный проблеск улучшения у Вас обязательно появится примерно за 30 секунд работы с таблицей.

Зрение пошло! Поздравляю! Ваша задача теперь прислушаться к себе, уловить ощущения и запомнить, что Вы сделали, как изменили внутреннее состояние для того, чтобы зрение стало Вам подчиняться.

В следующий раз при очередном подходе Вы это внутреннее состояние будете вызывать сознательно и стараться удерживать настрой как можно дольше.

Поскольку Вы обучаетесь самостоятельно, нужно, чтобы кто-то или что-то выполнял функцию секундомера. Сделайте запись счета от одного до тридцати на магнитофонную пленку (см. ниже, в главе “Три подхода по 30 секунд за один прием”).

Ваша задача — во время счета поднимать настроение. Когда первые проблески улучшения возникнут, обратите внимание на внутреннее состояние и запомните, на какой отметке счета они появились.

Например, сначала зрение пойдет на счете 20.

В следующий раз попытайтесь запустить на счете 15, потом с 10.

Дальше. После 30 секунд внутренний настрой Вы продолжаете держать. А зрение будет все улучшаться и улучшаться. В следующий раз нужно уже получить легкое дополнительное улучшение, например на счете 5.

Процесс идет волнообразно: вспышки четкости то появляются, то пропадают, но с каждым днем, с каждой тренировкой они будут появляться раньше и держаться дольше.

Постепенно отдельные знаки и фрагменты сольются в целую рабочую строку.

Итак, с помощью “мышечного корсета” и эмоций Вы создадите свой уникальный инструмент для коррекции зрения!

Для восстановления зрения достаточно заниматься 2 раза в день по 10 минут.