Мирзакарим Норбеков

Где зимует кузькина мать,

сравнении. Если вам сейчас плоховато, то ведь когда-то было еще хуже. А кому-то сейчас, в эту секунду, совсем хреново.

Нам всегда не хватает чуточку чего-то. Но когда эта чуточка появляется, мы опять несчастны, и опять для полного счастья не хватает другой чуточки.

Сделайте сейчас вдох-выдох. А теперь попробуйте, пожалуйста, этот вдох и выдох назад вернуть. То, что ощущали в этот момент, уже - всё-е! - не вернёте. Сделайте еще вдох и выдох.

Представьте, следующего может уже не быть. Когда жизнь заканчивается, каждый миг ценен. Каждый вдох - целая жизнь. Каждый выдох - вечность. Давайте, попробуйте жить здесь и сейчас. Позвольте себе быть счастливыми!

Это, как это? - Путём оргазма

Существует много способов активизации интуиции. Например, во время ужаса, во время стресса, во время опасности тоже резко возрастает интуиция. Но если я вас сейчас напугаю, и вы прямо здесь описаетесь... Да и столько ужасов для вас мне найти сложновато. Этот путь исключается.

Мы возьмем более приятный путь - путь экстаза, путь удовольствия, путь наслаждения. Это для нас более приемлемо и приятно. Согласны?

Вы оргазм когда-нибудь получали? Испытывали? Так вот, физический оргазм - только маленький кусочек того наслаждения, которого нам надо достичь. Где бывает оргазм, мужчины? В голове? Да, в голове!

Значит, кроме оргазма, есть еще много всяких удовольствий в этой жизни. Нам надо собрать их все вместе и, достигая состояния высочайшего наслаждения, активизировать центр удовольствия мозга. Нам нужно достичь состояния высочайшего наслаждения. Это - задача.

- Это как? Ну как это?

Хорошо. Начнем сначала. Расправляем плечи. Сбрасываем с плеч груз прожитых лет. Отправляем свои проблемы туда, откуда они пришли, то есть, под хвост чертовой матери. Натягиваем на лицо дурацкую, фальшивую улыбку. Да-да, сейчас. Не потом, а прямо сейчас.

Даже если вы читаете это произведение, сидя на унитазе. Хотя, это еще что! Сейчас скажу самое страшное: даже если вы сидите в метро. И все на вас смотрят.

Ну, хоть один раз покажите этим мрачным мордам, что вы - не такой, как они, что вы их не боитесь, что вам чихать на их мнение!

Расправляем гордые плечи! Смело и решительно, всем назло, достаем из кармана улыбку: "А это видели? Видели? Ни у кого нет, а у меня есть!"

* А теперь - упражнение.

Поднимаем настроение! Поднимаем своей волей! Поднимаем, несмотря ни на что! Поднимем его так, чтоб аж мурашки по всему телу!

Мысленно собираем в кулак всё, что мешает радости - все прошлые беды и глупости своей жизни, все несчастья и обиды. И со страшной силой опускаем Кулак Решимости на Стол Бед. (Не путать с обыденным обеденным столом.) Чтоб треск на всю деревню столбом стоял. И выдыхаем, что есть мочи: "Ну и ххрррен с ним!!!"

Если вы правильно выполнили упражнение, то неминуемо чувствуете сейчас легкость, прилив бодрости и прояснение зрения, как внешнего, так и внутреннего.

Это - кратковременная вспышка того состояния, которое нам нужно. Оно станет постоянным, если вы будете соблюдать нижеследующее предписание.

Данное упражнение выполнять регулярно, не менее трех раз в день, за пять минут до очередного хныканья по поводу окончательно неудавшейся жизни. Не пугайтесь! Пошутил. Конечно, не в день три раза. Но хотя бы в неделю.

Кое-что о шмелях в штанах принца

Когда мы в Октаве? Например, когда вспоминаем что-то очень хорошее - момент счастья, момент успеха, свою победу. Что-то такое, что сейчас, сию секунду, в момент воспоминания вызывает восторг, бурю прекрасных чувств, смех, может быть, слезы, но слезы радости!

Один наш слушатель - уже пожилой человек - долго не мог ничего такого вспомнить. Тяжелые годы юности, война, лишения... Но потом он всё-таки вспомнил. Вспомнил, как однажды, уже в мае 1945 года, он перемещался по окопу, а навстречу ему пробирался его командир, весь в слезах.

И когда они встретились, тот только и смог вымолвить: - Войне конец!

Рыданья вырвались наружу. И двое взрослых мужчин, воинов-героев плакали, как маленькие, но плакали от счастья! Вот такая у него была Октава.

Но вам-то нужно вспомнить свое самое-самое яркое переживание в жизни. И чтобы аж дрожь пробежала по всему телу! Тело обязательно должно откликнуться, это очень важно.

* Когда вспомните, постарайтесь запомнить все малейшие детали, запомнить эти ощущения.