любое! Вы можете создать всю гамму эмоциональных состояний.
Значит, когда вы будете заниматься, вам нужно будет сознательно добавлять ощущение кайфа, предчувствие прекрасного, предвкушение радости, блаженства, захватывающего счастья, и тогда вы увидите, что лень сама собой начнет исчезать! Когда вы стремитесь к удовольствию, вас лень беспокоит? Нет!
Вот мы посмотрели на примере, как можно желание-страдание заменить на желание-радость. Чтобы разорвать цепь желание-страдание, нам нужно искусственно создать удовольствие. Чтобы закрепить это удовольствие, нам нужно перенести его куда? На мышцы. Записать его в мышечную память.
Теперь всё это примените к своей цели. У вас есть цель. Вы чего-то в жизни хотите достичь. А почему не достигли? Да всё потому же: достижение цели для вас сопряжено со страданием.
Что говорит ваш жизненный опыт? Куда-то дернулись - не вышло. Чего-то хотели - не получилось. Мечтали о чем-то - облом. В результате, остался навык боли, страдания, поражения. И теперь уже не очень-то хочется. При любом желании возникает вялость, боязнь, и вы ограничиваетесь мечтами без действия.
Значит, ваша цель тоже прочно связана со страданием. И это уже стало привычкой, чертой вашего характера. А нам надо дать вашему характеру новый навык, новую привычку.
Значит, вывод: каждое занятие проводится в созданном усилием воли состоянии удовольствия, радости, счастливого ожидания.
Онанизмом в детстве занимались? Да ладно, чего стесняться-то? Всё равно никто не слышит. Все этим занимались!
Вот тем же способом теперь и мечтайте. Мысли о том, что еще предстоит тренироваться, обязательно сопровождаются реально ощутимым физически и, конечно, духовно, состоянием предстоящего удовольствия, наслаждения.
Позвольте еще раз прожужжать в вашу пустую черепную коробку, чтобы эхо стояло: Ауу!!! Настроение создается искусственно, искусственно, искусственно-ственно-венно-но-о-о-о!!!
Третий ключ
Думаете, захотели - и получилось? Не-ет! Придется потрудиться. Здесь пойдет осознанное перепрограммирование своего характера, своих возможностей, сознательная самотрансформация.
Самая большая анархия - в нас самих. Самый большой хаос - в нас самих. Обычный человек идет на поводу у своих мыслей и эмоций. Обычный человек живет по закону хаоса.
Да-да. У хаоса тоже есть свой закон, то есть, порядок. И вот здесь нам обязательно нужно провести кое-какую небольшую работенку. Хотя этой небольшой работы там до хрена, потому что целую вечность своей жизни мы туда собирали хаос.
А вы заметили одну закономерность? Когда внутри у вас хаос, мы требуем, чтобы вокруг был порядок. Вы начали тренироваться, вы достигли каких-то результатов. Но, выходя из дома, попадаете в каждодневный водоворот, и срабатывает годами, годами, годами наработанный стереотип реагирования.
Вот это есть зона ваших действий там, где все ваши достижения, все ваши новые приобретения пробуксовывают.
Вы хорошо потренировались. Вы уже можете удерживать состояние интуитивного мышления, скажем, сорок минут. А остальные 23 часа 20 минут живете по-старому - хаотично мыслите, идете на поводу эмоций и настроений.
К вам пришла информация - с кем-то надо встретиться, что-то нужно решить - от мелочей до глобальных проблем.
Стоит ли в это дело, в эту проблему вкладывать время, труд, деньги, силу? Стоит ли иметь дело с каким-то человеком или потраченное на него время уйдет коту под хвост?
* Все вопросы, все варианты решения пропускайте через навык интуитивного мышления, который вы в себе наработали.
В течение этих сорока минут вы сможете найти ответы на многие вопросы! А если вы будете продолжать тренироваться, то навык будет укрепляться и время пребывания в этом состоянии увеличиваться.
Дорогие мои! Период экспериментов для вас заканчивается. Жизнь - это не эксперимент! КПД вашей жизни должен возрасти во много тысяч раз! Любое ваше решение, любой ваш поступок должны экономить вашу жизнь. Договорились?
Значит, во время тренировок на что будете обращать внимание? Давайте подойдем к вопросу экономически, статистически, то есть, посчитаем, сколько труда, когда и во что вы будете вкладывать.
На первом этапа работы над собой, на начальной стадии тренировки: 99% усилий направляем на создание приятных ощущений. Потом, когда это ощущение отработано, удерживаем контроль над ним, но свое волевое усилие постепенно направляем на формирование образа цели, на Октаву.
Теперь только 10% внимания удерживаем на приятных ощущениях, сохраняя и повышая уровень