Джордан Айян

Десять способов освободить ваш творческий гений

из идей и причудливых образов, которые рождает фантазия. В процессе творчества они превращаются в энергию творческого поиска, любопытство, открытость и готовность рисковать.

Найти собственный стиль. Начав рисовать, лепить или фотографировать, вы поймете, что можете сами устанавливать правила. Если захотите вылепить лицо с тремя носами или спроектировать дом в форме трапеции — никто не сможет вам воспрепятствовать. Испытывая удовлетворение от самостоятельной работы, вы постепенно начнете прокладывать собственный путь, отказываясь от проторенных дорог. Этот путь может привести ваше мышление к успеху и в других областях.

Расслабиться и избавиться от стресса. Часто занятия живописью или музыкой помогают расслабиться больше, чем чтение или вечер у телевизора. В процессе творчества мозг освобождается от забот, и вы получаете удовольствие от работы. Многие известные люди шоу-бизнеса, такие как Кирк Дуглас, Джон Леннон, Энтони Куинн, Джуди Коллинз, Тони Беннет и Джонни Митчелл, занимались живописью как для восстановления сил, так и для развития творческого мышления. Уинстон Черчилль в рисовании нашел средство отвлекаться от суровых политических реалий. Альберт Эйнштейн находил отдохновение, играя на скрипке. Бывший президент США Джимми Картер между дипломатическими встречами на высшем уровне писал стихи, а недавно начал рисовать.

Избавиться от личных проблем, мешающих развитию творческих способностей. Искусство — особая форма терапии, способ снять груз навалившихся проблем или погасить накал отрицательных эмоций. Выразив свои чувства в творчестве, вы можете полностью посвятить себя основной работе и в результате добиться успеха. Разные виды искусства предлагают свое «лечение». Вы можете обнаружить, например, что игра на барабане или составление коллажа позволят вам избавиться от гнева, а ткацкий или гончарный станок — от сумятицы в голове.

Осознать важность процесса, а не результата. Когда вы творите по собственной воле, то вправе трудиться ради процесса, а не для удовлетворения других или для достижения конкретной цели. Теперь вы в большей степени ориентированы на процесс, в меньшей — на результат. Вы рисуете и занимаетесь музыкой не для того, чтобы создать шедевр. Вы экспериментируете, пробуете себя, учитесь наслаждаться. Мозг сосредоточивается на самих действиях, а не на конечном результате.

Многие люди, к сожалению, избегают занятий искусством, потому что давно сказали себе, что им это не дано.

В большинстве случаев их нежелание происходит из школьного опыта, где внимание уделялось результату, а не творчеству как таковому. Наши художественные работы подвергались критике, или мы их сами сравнили с творениями великих мастеров — и поняли, что никогда не сможем сделать нечто подобное. Но, как говорит Джулия Камерон в книге «Путь художника»: «Творчество — это не то, что получилось, а сам процесс». Такого же мнения придерживается и профессиональный художник, преподаватель Джон Пирсон: творчество — «не в исполнении, а в выполнении».

Моя дочь Эшли столкнулась с тем, как система образования душит интерес к занятиям искусством. Когда она училась во втором классе, им задали описать какой-нибудь случай из жизни. Дочь написала, как во время отпуска, который мы проводили в штате Джорджия, увидела нескольких дельфинов, плавающих вблизи берега. Эшли даже проиллюстрировала свой рассказ. Когда она сдала свое произведение помощнице преподавателя, та просмотрела ее рисунки и сказала, что это на дельфинов не похоже. Вместо того чтобы поддержать молодого художника, она начала учить мою дочь, как правильно рисовать дельфина.

Если вы решили, исходя из прошлого опыта, что не обладаете талантом, или поеживаетесь от мысли взять в руки кисть или музыкальный инструмент, необходимо избавиться от этого предрассудка. У всех нас есть врожденная склонность делать что-то своими руками, просто надо найти какой-то собственный путь художественного самовыражения. Смысл не в том, чтобы увлечение превратилось в профессиональное занятие, и даже не в том, чтобы создать нечто такое, чем можно украсить свой кабинет или продать. Вы испытываете удивление и радость от самого художественного процесса. Вы творите для себя.

Чтобы помочь вновь раскрыть вашу природную любознательность и познать радость творчества, я предлагаю программу из 3-х шагов.

Шаг /. /Зсии niftfib к ЛИво^чес^вц