ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

сексуального равновесия может быть затруднено определёнными врождёнными тенденциями. В сфере поведения и морали многие из нас склоняются либо к пуританству, либо к гедонизму (к самоотречению или к самопотаканию). До тез пор пока мы не обретём равновесие в этой сфере, сексуальное просветление будет недоступно.

Дилемма Пуританина-Гедониста

Из всех дуальностей, существующих в вашем уме, оппозиция пуританства и гедонизма остаётся, похоже, самой драматичной. Ни одна из сторон не должна превалировать над другой.

Пуританство – это навязчивый страх того, что кто-то, где-то может быть счастлив.

—Х. Л Менкен

Если вы склоняетесь к пуританской линии поведения, то вы жертвуете, трудитесь, отказываетесь от удовольствий ради долгосрочных целей, вы привередливы и моральны; вы следуете правилам. Вы добиваетесь здоровья усилиями, но с вами не повеселишься на вечеринке, если вы туда, вообще, придёте.

Если вы склоняетесь к гедонизму, то вы живёте ради мгновения, удовольствия и следуете своим импульсам и тенденциям. Вашим девизом являются слова: «Жизнь коротка; съешь вкусненькое в первую очередь». О пуританах вы могли бы отозваться так: «Без секса, мяса, сахара, табака, алкоголя и танцев, они не живут дольше… тогда зачем отказываться?»

Чего в вас больше: от гедониста или от пуританина? Возможно ли достичь равновесия, воздавая должное обоим в разных ситуациях? Размышления над этими вопросами является началом обретения вашего равновесия. Чтобы подстегнуть интерес к этому осознанию, выполните следующее упражнение:

Ролевая Игра: Пуританин/Гедонист

Эта игра, помимо развлечения, поможет понять вам с какой стороны шкалы «пуританин-гедонист» как правило оказываетесь вы и даст вам возможность вжиться в роль противоположной стороны. Вам понадобится партнёр, которому не жаль потратить пять минут на следующее: