настойчивых тренировок.
Метать нож в противника считается целесообразным в том случае, если
противник нападает, сближается, убегает, а также не видит или не ожидает
нападения. Если противник ожидает бросок ножа, то дистанция броска не
должна превышать 3-4 метров, чтобы противник не смог уклониться.
Проникающая сила ножа при его метании почти в два раза больше, чем
при ударе. Экспериментами доказано, что при ударах ножом по щиту из до-
сок испытуемые пробивают дерево на 16-17 мм, а метанием того же оружия -
на 27-28 мм.
Если противник приближается, то для защиты метанием нож берут ближе к
концу лезвия. И наоборот, чтобы поразить с большей дистанции хват должен
быть ближе к рукоятке.
Основная дистанция боевого применения холодного оружия для уверенного
поражения противника - 5-6 метров (шагов) и ближе. Противник в этом слу-
чае получает удар не успев увернуться, отклониться, присесть, упасть,
закрыться. В мишень можно попасть и с 10 м, но требуется точный расчет
дистанции и многократное вращение оружия в полете, противник за это вре-
мя может уйти от поражения.
Метание ножа сверху
Нож держат за клинок правой рукой, рукояткой вперед. Большой палец
сверху вдоль клинка. Исходное положение: левосторонняя стойка. Для зама-
ха отвести правую руку вверх-назад, не сгибая запястья. С толчком правой
ноги и поворотом корпуса влево движением руки послать нож в цель рукоят-
кой вперед и выпустить его в момент полного выпрямления руки, когда она
направлена точно в цель.
Основные требования: обязательна фиксация кисти в лучезапястном сус-
таве. Ось оружия должна являться продолжением оси предплечья. Это необ-
ходимо для избежания дополнительного разгибательного движения кисти в
момент выпуска оружия, которое приводит к беспорядочному вращению ножа в
полете. Еще при метании следует избегать чрезмерного напряжения пальцев
и закрепощения руки в локтевом и плечевом суставах. При выпуске оружия
следует как бы целиться в мишень ногтем большого пальца и не допускать
хлеста кисти, а также не "проваливать" вниз руку ниже уровня цели после
выпуска ножа. При выпуске нож должен скользить по большому пальцу в нап-
равлении цели.
Последовательность разучивания метания ножа:
- изучить способы держания ножа и исходное положение перед метанием;
- изучить замах и технику метания ножа без выпуска его из рук;
- метание ножа с места в цель (увеличивая дистанцию);
- метание ножа в движении.
Метание ножа снизу
Для этого принимается