Пархомович Г П

Основы классического дзюдо

(3); выполняет ХАРА-ГАТАМЭ (перегибание локтя наружу).

Второй вариант: ТОРИ выполняет блок снизу правой рукой и быстрым вращением кисти вправо выбивает предмет, одновременно наносится удар в надкостницу или промежность.

8. ЕКО-ЦУКИ (удар ножом с боку) (рис. 164).

УКЭ и ТОРИ сидят боком (1). УКЭ, вставая на левое колено, бьет ножом в правый бок ТОРИ (2). ТОРИ очень быстро поворачивается вправо и на пол-повороте встает на правое колено, одновременно левая рука тянет вперед правую руку УКЭ и наносит удар правой рукой (3). Заканчивается движение, как от удара кулаком в живот (4).

II серия. ДВИЖЕНИЯ ВЫПОЛНЯЮТСЯ СТОЯ.

(При выполнении должна быть естественность, натуральность).

1. РОУТЭ-ДОРИ (захват двух рук) (рис. 165).

УКЭ двумя руками захватывает ТОРИ (1). ТОРИ отступает на полшага левой ногой, разводит руки в стороны-назад, бьет ногой в солнечное сплетение или промежность (2), поворачивается влево и делает болевой на левую руку (3) — перегибание локтевого сустава наружу.

2. СОДЭ-ТОРИ (захват за рукав) (рис. 166).

Стоя боком друг к другу, УКЭ захватывает правой рукой левый рукав ТОРИ и внезапно толкает его вперед (1). ТОРИ, продолжая движение, делает два шага вперед в одном ритме с УКЭ, тоже начиная с правой ноги на третьем шаге вместо того, чтобы продолжать движение, делает полшага правой ногой прямо и бьет левой пяткой в правое колено УКЭ (2), внезапно поворачивается влево, быстро выполняет захват дзюдоги (3) и бросает вправо О-СОТО-ГАРИ (4).

3. ЦУКИ-КАКЭ (удар кулаком в лицо или живот) (рис. 167).

УКЭ делает большой шаг левой ногой, затем, выдвигая вперед правую ногу, старается ударить ТОРИ в лицо правой рукой (1). ТОРИ отступает правой ногой и поворачивается назад вправо, одновременно правой рукой он захватывает правую руку УКЗ на уровне локтя и тянет вперед-вниз в направлении усилия УКЭ (2), последний сопротивляется, стараясь восстановить равновесие. ТОРИ сопровождает это движение: ставит левую ногу сзади УКЭ и делает ему УСИРО-ДЗИМЭ (удушение сзади), выводя из равновесия далеко назад за себя (3). При выполнении приема правая рука ТОРИ скользит вдоль правой руки УКЭ.

Вариант: ТОРИ левым предплечьем отбивает удар в лицо, останавливая руку УКЭ (4). Выполняем бросок ИППОН-СЭОИ-НАГЭ (с захватом руки на плечо) (5). После падения УКЭ на спину, ТОРИ проводит удар рукой или ногой.

4. ЦУКИ-АГЭ (апперкот снизу-вверх) (рис. 168).