перед сном, и первое, что произносил утром.
25. Я утверждал это не только для себя, но и для тех, кто, как я знал, тоже нуждался в этом. Я хочу это подчеркнуть. Утверждайте для другого все то, чего желаете себе, и это поможет вам обоим. Мы пожинаем то, что посеяли. Если мы выпустим в мир мысли о любви и здоровье, они вернутся к нам, как «хлеб, отпущенный по водам»*. Но если мы выпускаем в мир мысли о страхе, беспокойстве, ревности, гневе, ненависти и так далее, то их результаты и пожнем в собственной жизни.
26. Раньше говорили, что человек полностью обновляется каждые семь лет, но теперь некоторые ученые заявляют, что мы совершенно перестраиваемся каждые одиннадцать месяцев; так что на самом деле нам всегда всего одиннадцать месяцев. Если мы год за годом заново встраиваем в свое тело все старые недостатки, пенять можно лишь на себя.
27. Человек есть общий итог собственных мыслей.
Вопрос в том, как нам развивать лишь хорошие мысли и отвергать плохие? Поначалу мы не можем предотвратить появление плохих мыслей, однако можем их не развивать. А единственный способ это сделать — забыть их, а это значит, что за них должны быть другие мысли**. Вот тут-то и пригодится заранее приготовленная аффирмация.
28. Когда в вас закрадывается мысль о гневе, ревности, страхе или беспокойстве, просто «включайте» свою аффирмацию. Бороться с темнотой можно светом, бороться с холодом можно теплом, преодолеть плохое можно хорошим. Сам я никогда не находил помощи в отрицаниях.
Утверждайте хорошее, и плохое исчезнет.
Фредерик Элиас Эндрюс
29. Если вам что-то нужно, хорошо использовать эту аффирмацию; лучше ничего не придумаешь. Просто используйте ее как есть; берите ее с собой в ваше молчание, пока она не отпечатается в вашем подсознании, тогда вы сможете использовать ее везде: в транспорте, в офисе, дома. В этом преимущество духовных способов — они доступны всегда. Дух вездесущ и всегда наготове; нужно всего лишь признать его всемогущество, желать и быть готовым принять его благое действие.
30. Если наш преобладающий ментальный настрой основан на силе, храбрости, доброте добросердечии и сочувствии, наше окружение отзовется состояниями, соответствующими этим мыслям; если же он основан на слабости, критике, зависти и разрушении, то и наше окружение отзовется соответственно.
31. Мысли суть причины, а состояния — следствия.
В этом объяснение и добра, и зла. Мысль созидает и автоматически взаимодействует со своим объектом.
Это Космологический Закон,