тела до начала выполнения любого уп¬ражнения совершенно не важно.
Если упражнение выполняется правильно, то фи¬зическое тело, последняя вложенная в ваш гигантский многослойный организм и довольно жесткая структу¬ра, с неизбежностью примет правильное положение или
Бессмертие: тайное знание Древней Руси
начнет двигаться именно так, как нужно. В этом тело подобно перчатке на руке, только не снаружи, а скорее внутри. Так или иначе, ему просто некуда деваться.
С учетом сказанного должно быть понятно, что все положения, которые принимает ваше тело, все его дви¬жения — не более чем индикатор, по коему можно су¬дить о происходящем, но ни в коем случае не опреде¬ляющий фактор.
Вот еще пример.
Спидометр показывает скорость автомобиля, но не имеет с ним жесткой обратной связи: если вы будете двигать стрелку спидометра пальцем, скорость автомо¬биля вряд ли изменится. С другой стороны, если вы куда-то движетесь, этому будут соответствовать опре¬деленные показания приборов. Поэтому положение тела, безусловно, важно, и нужно иногда обращать на него внимание.
Но не пытайтесь во время практики изменять или корректировать его напрямую, с помощью грубой силы самого тела. Это бессмысленное занятие.
Если вы считаете иначе — идите займитесь йогой, цигуном, фитнесом, онанизмом* или еще чем-нибудь. Современное общество Трайка предоставляет вам для этого массу возможностей. Но учтите: здесь уже нет речи о самообмане. Все гораздо серьезней.
* В этой части книги Алекс допускает довольно много грубых выражений, которые мы по возможности смягчили.
176 177Алекс Рон Гонсалес
Бессмертие: тайное знание Древней Руси
2. Дыхание
С дыханием та же история, что и с положением тела. Разница разве что в последовательности, да и то лишь на начальном этапе.
Правильное дыхание возможно еще до того, как тело займет правильное положение или обретет истин¬ность в движении, но не наоборот. Если тело демонст¬рирует хорошие показатели, то с дыханием у вас уже заведомо все в порядке.
Вдох и выдох напрямую связаны с Явью и Навью это¬го мира, а значит, и с борьбой Белобога и Чернобога в вашей душе — как во «внутренней» ее части (Нави), так и во «внешней» (Яви). Как вы помните, в основе борь¬бы лежит самообман и ложное самовосприятие Белобо¬га и Чернобога, а сама «борьба» никак не влияет на их взаимное расположение и истинный статус. Поэтому и преодолевать эту борьбу в собственной душе не требу¬ется. Если, конечно, вы не желаете мгновенно анниги¬лировать мир и переместиться