как чай и пить 3 раза в день после еды. Многие знахари рекомендуют шиповник как средство против малокровия, цинги и для улучшения обмена веществ.
11.31 — Оригинальные народные средства от малокровия и худосочия: необходимо собирать полынь майского сбора и заливать ее водкой. Настаивать 21 день в сухом, полутеплом, темном месте. Пить — капля настойки на 1 наперсток воды — по утрам раз в день натощак. Еще больные могут излечиться или молоком свиньи, взятым в то время, когда она кормит поросят, или молоком кошки, когда она кормит котят. Молоко нужно доить в чашку. Свиное молоко густое и питательное. С кошкой труднее. Ее надо заранее приучать к выдаиванию (в последний период беременности).
11.32 — Многие русские знахари придерживаются мнения, что чеснок — лучшее средство от малокровия, однако не всякий может его есть. Предлагается очистить 300 г чеснока. Залить литром чистого спирта и настаивать 3 недели. Доза: 20 капель настойки в полстакане молока 3 раза в день. Однако настойка чеснока считается более слабым средством, чем сам чеснок.
11.33 — В старое время против малокровия и худосочия пользовались одним хорошим средством. Больные излечивались или молоком свиньи, или молоком кошки.
11.34 — Спиртовая настойка свежих листьев алоказии или армы крупно корневой предлагалась как наружное средство для лечения ишалгии, успокаивающее и рассасывающее, облегчающее страдания невралгического характера, при болезнях щитовидной железы, мастите. Было подтверждено противовоспалительное действие растения.
11.35 — Пища и здоровье. Курага — питает физическую силу, особенно мужчин. Уха — полезна всем слабым, особенно из щуки. В рыбе много натрия, фосфора. Орехи, изюм, сыр — ежедневное их употребление тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу и нервную систему. Лимоны и апельсины полезны при женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы. Лимоны натирать с кожурой и смешать с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Черноплодная рябина очень богата йодом. Рекомендуется при склерозе и зобе. 1 кг рябины на 1 кг сахара — по 1 чайной ложке 3 раза в день.
11.36 — При отеках применяют настой листьев или почек березы. Пьют по 1/2 стакана 4 раза в день до еды: 2 столовые ложки листьев или 1 столовую ложку почек залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить.
11.37 — Отвар листьев брусники: 2 чайные ложки сырья залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Охладить, процедить и выпить глотками в течение дня при отеках.
11.38 — Сок тыквы