Ребяты, хэлп. Это уже перешло все границы, пытаюсь около 4ёх месяцев. Вообщем суть проблемы: значит о релаксации я знаю всё проделываю её нормально. Вопрос когда остановится и что дальше? Редко случались релаксации нормальным путем, в большинстве своём я выхожу из этого состояния открытием глаз весь в поту промочив при этом две подушки под головой. В состоянии релаксации чтото начинает безумно давить на мозг выступает пот и просто ужасно болит.. Немогу сказать что... Пару раз проходило всё нормально но я просто не видел "света в конце тунеля". Прошу сказать сколько должна длится расслабуха хотябы примерно на первый раз выхода или поподробней описать дальнейшие действия после полного расслабления. Я читал другие посты на тему проблем но данной проблемы в них не нашёл. Заранее весьма благодарен за разумный ответ опытного человека.
З.Ы. Прошу не спрашивать зачем мне в астрал. Хочу, и я думаю что этого достаточно.