Откуда тогда злость без причины во мне берется?
Мы далеко не всегда можем увидеть причины. Я давно начал якобы "знать" причины своих эмоций. Но с опытом восприятие меняется, и сейчас я понимаю, что тогда давно у тех эмоций были другие причины. Старайтесь больше наблюдать, и меньше анализировать через знания.