Практика Апрентис

Упражнение предполагает собой обращение ко всем силам Соцветий для получения энергии и пропускания ее через себя.

Теперь давайте подумаем вместе, что же мы знаем о медитации как таковой? Расслабление, созерцание, йоги так занимаются, а толком никто и не понимает, правда?

Подготовка Поместите свое тело в пространстве так, чтобы вам было максимально удобно.

Способ 1: Выход из тела по утрам. Думаю даже новичку не составит труда выйти этим способом в астрал. Смысл способа в том, чтобы утром проснувшись не открывать глаза, а тут же ЗАХОТЕТЬ выйти и попробовать снова заснуть.

Для выполнения этого упражнения, лягте на спину или сядьте, выпрямив ее, чтобы вам было удобно и комфортно. Сделайте глубокий вдох носом.