нет риска того, что я начал именно с астрала? … погружение в себя … ОС … и.т.п. … или все таки лучше биоэнергетика? если есть риск то какой? …
Пробуй концентрироваться, пусть даже на “на абсолютной мелочи”, заполни вниманием к “этой мелочи” всё сознание, хотя бы на полчаса…
П.С. Желательно взять самую мелкую мелочь)
хм … ну это можно … а для чего? повышать концетрацию на каких либо вещах? скачал видео курс из 6 частей по 90 минут выхода в астрал … пробую … имхо я посчитал что лучше начать не с воздействия на чего то там … а с себя …