кодовой таблицей
Напечатай эту кодовую таблицу (или нарисуй)
Садись за стол, положи перед собой эту таблицу. Возьми большим и указательным пальцами отвес за конец нити. Поставь эту руку на локоть на стол. Держи отвес над центральной точкой таблицы, на высоте несколько миллиметров над таблицей. Подожди, когда отвес перестанет качаться.
Не смотри на таблицу и отвес.
Мысленно, очень сильно, скажи какой-нибудь вопрос.
Во время вопроса воображай, что он переходит в подсознание и оно самостоятельно найдёт ответ.
Узнавай ответ по одной букве, - мысленно, очень сильно, спроси: 'Первая буква?'.
Отвес будет качаться в направлении 1-ой нужной буквы.
Мысленно скажи: 'Вторая буква?'.
Отвес будет качаться в направлении 2-ой нужной буквы.
Так повторяй. Если ты задаёшь вопрос, но отвес не качается, значит ответ закончен.
Упражняйся по ~ 10 мин, каждый день.
Декабрь
7.00 - Воображение реальности
Воображение - это когда ты в мозге создаёшь зрительную картину, но глазами её не видишь. Во время ясновидения и телепатии ты 'смотришь' при помощи особенных 'нервных центров' - чакр, и видишь эту картину в мозге. Надо развивать способность в мозге видеть зрительные картины, звуки, запахи…
1 Часть: Воображение запахов
Если хочешь, побрызгай в комнате каким-нибудь дезодорантом с запахом моря.
Ложись, закрой глаза. Погрузись в пси-сознание.
Несколько раз мысленно скажи: 'Я лежу на берегу океана, на пляже, с закрытыми глазами'. Но не надо воображать вид пляжа или его звуки.
Вообрази только, что носом чувствуешь запахи:
солоновато свежий океанский воздух;
водоросли;
орхидеи, растущие рядом с пляжем.
Только когда хорошо будешь чувствовать запахи, - сразу переходи 2-й части.
2 Часть: Воображение осязания и запахов
Воображай, что чувствуешь телом:
мягкий, тёплый песок;
кожей тепло лучей южного солнца;
приятный прохладный ветер с моря
Только когда хорошо будешь чувствовать осязания + запахи, - переходи 3-й части.
3 Часть: Воображение звуков, осязания и запахов
Воображай, что слышишь:
шум прибоя;
шелест ветра в метёлках пальм;
щебетание птиц, пролетающих над тобой.
Только когда будешь воспринимать звуки + осязания + запахи, - переходи 4-й части.
4 Часть: Воображение всех ощущений
Вообрази, что открываешь глаза и видишь:
сверкающий голубой океан;
коралловый риф;
над тобой кокосовые пальмы;
мягкий белый песок.
Вообрази, как зачёрпываешь в руку песок, и он медленно просыпается между пальцами. Это надо видеть + осязать.
Через много дней, когда хорошо научишься, можно выполнять это упражнение:
сидя или при ходьбе;
наоборот начиная с 5-й части --> 1-ой;
ходить по пляжу и что-нибудь делать.
Упражняйся по ~ 2 часа, каждый день.
20.30 - Позитивное планирование жизни
Планирование:
Первые 3 - 4 раза, через каждые 2 -3 дня:
1.Подумай над вопросом: какие ценности, цели и желания до сих пор определяли твою жизнь? Запиши ответ.
2.Подумай: каким ты сам хочешь быть - 'идеал' самого себя? Запиши ответ.
3.Подумай: когда, где и насколько ты отклонился от своего 'идеала'?
4.Вообрази, что тебе недолго осталось до смерти. Подумай тогда: какая у тебя должна быть прошедшая жизнь, чтобы ты ей был доволен? Запиши ответ.
5.Подумай: почему ты не такой, какой твой 'идеал? Под какими влияниями ты придумал 'идеал' самого себя? Запиши.
- Многие люди придумали свой 'идеал' под влиянием окружающих их людей.
6.Подумай: кто управлял твоей прошедшей жизнью: ты сам, случайности, другой человек? Запиши.
7.Подумай: что ты планируешь сделать в ближайшее время, чтобы в конце своей жизни ты остался ею доволен? Запиши.
Потом в течении полгода ~ 1 раз в месяц:
Прочитай свои записи после последнего упражнения по планированию жизни.
Вообрази, что тебе недолго осталось до смерти. Подумай тогда: какая у тебя должна быть прошедшая жизнь, чтобы ты ей был доволен?
- Если твоё мнение изменилось, - исправь то, что неправильно и дополни.
Подумай: что ты планируешь сделать в ближайшее время, чтобы в конце своей жизни ты остался ею доволен?
- Если твоё мнение изменилось, - исправь то, что неправильно и дополни.
Проверка каждый день, вечером:
Прочитай свои записи после последнего упражнения по планированию жизни.
Подумай: тобою сегодня управляли ценности, которые ты определил в планировании? Запиши ответ.
Если ответ 'нет' - подумай: когда и почему ты изменил этим ценностям? Запиши.
Планировать