подсознательное убеждение ('я недостаточно хорош(а)') постоянно
руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.
Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины
и страх создают все наши проблемы
Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в
собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную
ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и
ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами - отражение
ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное
поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения
привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.
Если вы говорите или думаете: 'Все критикуют меня, никогда ничего не
делают для меня, подтирают мной пол', то это ваш образ мыслей. Где-то
глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет
привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие
люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к
которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете
привлекать таких людей.
Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые
проявляются на физическом уровне:
1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого
времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой
РАК.
2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму.
Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль.
Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги,
облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение
от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение
может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.
Мы в силах изменить наше отношение к прошлому
Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако
можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих
себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды:
'Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это
сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или
когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с
паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на
мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи'.
Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в
нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и
наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые,
никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы
должны думать, что Он за нас, а не против нас.
Для того, чтобы освободиться от прошлого,
мы должны быть готовы простить
Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого
и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем,
как прощать, - надо сильно этого захотеть.
Уже сам факт, что мы хотим простить,
способствует процессу выздоровления
'Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя
видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя'. Такое утверждение
освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение
важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и
писать, желательно на машинке - это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд.
Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя
прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу...
Всякая болезнь происходит от непрощения
Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце,
кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень
трудно, то вам именно его надо простить. Прощение - значит, освобождение.
Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это
желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно
понимаем свою боль. Как, однако, трудно