Стивен Лаберж

практика осознанных сновидений

играют более важную роль во сне, нежели во время бодрствования. Ведь в физическом мире действуют ограничения, заложенные в пашем теле, не говоря уже об огра¬ничениях, создаваемых законами физики.

Хотя четырехмипутныи барьер не был непреодолимым, абсолютный предел человеческой скорости все-гаки существу¬ет. Так, например, невозможно пробежать милю за четыре се¬кунды. Однако в мире сновидений мы если и подчиняемся законам (ризики, то только в силу привычки.

Действия в осознанном сне могуг ограничиваться преде¬лами функциональных возможностей мозга. Например, выяс¬нилось, что в осознанных сновидениях практически невозмож¬но найти и прочитать связные отрывки текста. По выражению немецкого врача Харальда фон Моэрс-Мессмсра, буквы в осоз¬нанных сновидениях просто не хотят стоять па месте. Когда вы пытаетесь сосредоточиться на словах, они превращаются в иероглифы. (Заметьте, я не говорю, что мы вообще не можем читать во сне. У меня лично были сны, где я читал нормально, но это были не осознанные сновидения, в которых текст явля¬ется продуктом сознательных усилий.)

Как бы то ни было, в сновидениях количество возможных физиологических ограничений значительно меньше, чем ко¬личество физических ограничений, налагаемых на бодрствую¬щее состояние, поэтому во сне па первый план выходят ог¬раничения психологического характера, такие, как предполо¬жения.

ДУМАЕШЬ, ЧТО НЕ МОЖЕШЬ, — ЗНАЧИТ, НЕ СМОЖЕШЬ

По мнению русского философа П. Д. Успенского, «человек во сне может думать о себе, если только сама мысль не есть сон». Каким-то образом отсюда он делает вывод, что «во сне человек

119

нe может произнести свое собственное имя». В свете того, что вы теперь знаете о влиянии ожидания на содержание снови¬дении, вас не должно удивить сообщение Успенского: «как и ожидались, я присыпался сразу же, как только произносил свое имя во сне»* .

Другая осознанно сновидящая, с которой работала пси¬холог Селия Грип (Англия), услышала об опытах и теориях этого философа и решила повторить его опыты на себе. Она сообщила следующее: «Я думала об условии Успенского, которым сопро¬вождалось повторение своего имени во сие. При попытке сде¬лать :)TO, :)'ги два слова как будто выпали у меня из памяти, хотя какой-то эффект, похожий на головокружение, был. Как бы то ни было, я прекратила опыт»9.

Свое осознанное сновидение описала Патриция Гар4>илд:

Я вырезала спое имя на той же двери, где уже делали дто. Я прочитали его и поняли, почему Успенский считал, что не¬возможно произнести свое