случае важна
максимальная степень расслабления. Но не просто
расслабления, а расслабления на навязанной
внешней энергетике. Это выражается в том, что вы
отслеживаете навязанный ритм дыхания и
полностью подчиняетесь ему, каким бы ужасным он
вам ни казался. Но в то же время важно снимать
тревогу, страх, мышечные напряжения, которые,
несомненно, в некоторой степени вызваны
гипервентиляцией, и часто усиленны нападающей
стороной.
Если нападение происходит в то время, когда вы
находитесь в постели, примите позу, которая
защитит легкие от гипервентиляции:
перевернитесь на бок и скрестите руки.
Навязанный ритм сердца
Поскольку НАВЯЗАННЫЙ ритм сердца, в отличии от
обычной аритмии, не имеет физической причины, а
только энергетическую, то и снимать его следует
не лекарствами, а на уровне энергетики. К
сожалению, снять его самостоятельно невозможно.
Остается одно -- терпеливо переждать неприятные
ощущения, ни в коем случае не нарушая привычного
ритма жизни. Это своеобразный тренинг для
сердечной мышцы. И переносится он достаточно
спокойно. Проблема состоит в том, чтобы отличить
наведенное состояние от обычной болезни. Поэтому,
если у вас нет уверенности, что произошло
нападение, лучше обращаться к врачу.
Еще один вариант нападения -- астральный секс.
Я думаю, что все, с кем выходит на телепатическую
связь какая-либо группа, в том или ином варианте
подвергаются этому виду нападения.
Как и при любых других видах нападения здесь
рекомендуется расслабляться и "ловить кайф"
в любом случае, даже когда идут изматывающие и
долгие по времени минимальные воздействия.
Относиться к этому надо только как к нападению. И
спокойно.
Еще раз напомню -- все виды астрального нападения
-- недоказуемы. Узнать, кто крутит -- невозможно.
Фиксация внимания
Этот безобидный прием определяется в психиатрии
как бред отношения.
Это проявляется в том, что человек вдруг начинает
ощущать посторонние взгляды, присутствие кого-то
сзади, испытывает неопределенное чувство общей
измененности, меняется восприятие времени,
пространства, собственной личности, появляется
сильная чувствительность к внешним
раздражителям. То есть внешний мир
воспринимается искаженно. Часто подобный
ощущения сопровождаются чувством страха. Это
состояние является основой для последующего
возникновения более выраженных нарушений
восприятия и мышления.
Отдельно можно выделить прием нападения "фиксация
взгляда". Взгляд, помимо вашей воли,
останавливается на каких-то людях, либо на каких-то
частях тела. Например, вы можете отслеживать
кисти рук у пассажиров в метро. Прибавьте к этому
неестественному состоянию еще и психическое
нападение, которое может восприниматься как,
например, ощущение сгущения атмосферы вокруг
вашей головы -- и можете представить состояние
жертвы.
Изменение восприятия пространства может
выражаться в том, что появляется боязнь открытых
пространств, боязнь закрытых помещений, чувство
нереальности окружающего.
Здесь, как и при любом другом виде астрального
нападения, на собственно ваше биополе
накладывается посторонняя для вас внешняя
энергетика. И ваша задача просто четко
отслеживать легкие изменения внешней энергетики,
снимать, по возможности, чувство страха и хотя бы
на мгновение стараться "стряхнуть наваждение".
Бывает, что сложно снять разноплановое нападение
в то время, когда вы чем-то заняты. Тогда
приходится