и уменьшать вероятную боль. Большая же часть диет
исключает возможность получения этого важного для мозга вещества. Поэтому нас так и тянет на сладенькое, так как
именно сладости поставляют быстроусвояемые углеводы. Конечно, хлеб и овощи тоже содержат углеводы, но организм
разжевывает их не так быстро. Жадный до сладостей мозг желает, очевидно, раз и навсегда сделать так, чтобы больше
ему не пришлось испытывать недостаток в серотонине. В экстремальной же ситуации остается только мириться с
нехваткой сахара, необходимого для нормального функционирования организма.
При пристрастиях, которые не предполагают употребления каких-либо вредных веществ, косвенно все развивается по
тому же сценарию. Страстные игроки или лица с сексуальной зависимостью того или иного рода испытывают от своих
пристрастий неописуемый душевный подъем или настолько сильные позитивные переживания, каких сами они не в
силах себе доставить. Хотя, впрочем, психические переживания тоже базируются на определенной реакции обмена
веществ в мозге и теле. В этом случае выход может заключаться в том, чтобы отыскать в своей жизни здоровые
позитивные возбудители, которые будут обладать подобной притягательной силой, и тогда страстям найдется дос-
тойная конкуренция.
Я анализирую мании, между тем как в наши дни страстью можно назвать все, что восхищает, увлекает или при-
тягивает людей. Если так пойдет дальше, то можно дойти и до кислородомании. В действительности мы должны
говорить только о страсти быть довольным, здоровым и счастливым, о привычке не зависеть от определенных предметов
или субстанций. Человек может быть абсолютно счастливым и здоровым без никотина, сладостей или транквилизаторов.
Можно вести полноценную сексуальную жизнь и без того, чтобы повсюду прятать нижнее белье или порножурналы. Но
никто не может жить счастливо без общения с окружающими, без дела или работы. При маниакальной тяге к любви
или работе первопричину следует искать в самом человеке, в его самооценке или страхах. И речь здесь идет не только о
классическом понимании страсти. Конечно, можно пред, - положить, что где-то есть человек, из-за которого вы
несчастны и от которого трудно или даже совсем невозможно избавиться. Я сознательно прорабатываю эту тему не в
этой главе, посвященной страстям, а в разделе Магические слова и отношения с окружающими.
Итак, точность при психиатрических диагнозах очень важна. На этом фоне такое понятие, как обжорство, пред-
ставляется мне, мягко говоря, спорным. В конечном итоге больного следует не отучать от еды, а помочь ему выработать
позитивное к ней отношение.
В этой главе магические слова будут ориентированы исключительно на то, чтобы помочь человеку избавиться от
вредных привычек без всякого вреда для души и тела. И, разумеется, глава эта для вашей домашней аптечки. На
сегодняшний день мы применяли магические слова для следующих целей:
? отказ от курения;
? освобождение от алкогольной зависимости;
? освобождение от лекарственной зависимости или ` смягчения ее последствий;
? отучение от сверхтяги к сладкому.
Расколдуйте вредную привычку
Проблематика пристрастий - единственный случай, когда мы применяем метод Магические слова наоборот. При
этом речь идет о сугубо вредных для здоровья веществах, которые воздействуют на организм. В этом не здоровой
реакцией организма будет реакция низкой сопротивляемости во время проведения теста О-кольца. Во всех других
случаях, конечно, цель метода - повышение мышечного тонуса. При так называемом при отрастай к играм слово игра
должно быть усилено, поскольку игра не является веществом, которое принимают. Просто страстный игрок должен
почувствовать себя сильнее игры.
Операция по снятию чар с пристрастия должна сопровождаться, как это будет видно из следующей главы обяза-
тельным усилением целевых слов. Если что-то забираешь у человека, всегда давай что-то взамен!
Я уже говорила о том, что ключевые слова проблемы Пристрастие часто ласкают слух пристрастившегося подобно
сказкам Тысячи и одной ночи. Недаром в понятие страстное желание укрывается слово страсть. Все мы бываем
преисполнены страстных желаний, и каждый здоровый человек ощущает в себе так называемую жажду жизни. Средства
удовлетворения страстей сулят раскрыть перед нами волшебный мир и утолить жажду.
Вспомним о бедном Одиссее, которого должны был; привязать к мачте, чтобы он не утратил здравого смысл; и не
поддался чарующему пению сирен. Вот как сильна была у него реакция сопротивления: