Поль Брэгг

Чудо голодания

речь идет не о человеке, а об организме.

Так вот, наш организм всегда получает питание из собственных запасов, а эти запасы в свою очередь пополняются за счет пищи.

Если бы наш организм получал питание только из пищи, то человек не смог бы обходиться без пищи дольше трех часов.

Но это совершенно не соответствует действительности. На практике, должно пройти несколько недель полного голодания, пока организм истощит свои запасы.

Иван Иванов.

Кандидат биологических наук.

http://ivanivanov4.narod.ru

Перечень заболеваний и состояний, при которых лечение методом голодания противопоказано

(по Ю. С. Николаеву и Е. И. Нилову)

Легочный туберкулез в острой стадии.

Базедова болезнь в выраженной форме (увеличение щитовидной железы и повышение её функций, учащение пульса, пучеглазие).

Аддисонизм и некоторые другие эндокринные заболевания.

Злокачественные опухоли: рак, саркома (в этих случаях требуется срочное хирургическое вмешательство или другое специальное лечение).

Злокачественное заболевание крови — белокровие.

Цирроз печени и почек.

Многие органические заболевания центральной нервной системы. Слабоумие.

Многие острые заболевания, где требуется срочное хирургическое вмешательство — острый аппендицит, заворот кишок, различные кисты и прочее.

Глубокие степени истощения, особенно у пожилых лиц.

Беременность и кормление грудью.

Многие психические заболевания.

Стадии голодания и восстановления (по Ю. С. Николаеву и Е. И. Нилову)

Период воздержания от пищи:

1-я стадия (пищевого возбуждения). Во время первой стадии, длящейся обычно 2-4 дня, больных раздражают любые сигналы пищи: вид и запах ее, разговоры о еде, звук столовой посуды и прочее.

Пищевые сигналы вызывают слюнотечение, урчание в животе, ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое настроение.

Иногда у больных отмечается незначительное обострение психотической симптоматики. Масса тела быстро падает (потери массы до 1 кг в сутки).

Жажда обычно невелика. Артериальное давление у большинства больных остается без изменения. Пульс несколько учащается.

2-я стадия (нарастающего ацидоза). На 3-5-й день воздержания от пищи чувство голода обычно понижается, а иногда и полностью исчезает, тогда как жажда обычно в это время повышается. У большинства больных отмечается нарастающая общая заторможенность.

Иногда, особенно по утрам, некоторые больные жалуются на головную боль, головокружение, тошноту, чувство слабости. Эти явления в значительной степени снижаются или полностью исчезают после прогулки, питья щелочных вод (боржоми).

У больных отмечается нарастающий белый или серый налет на языке, сухость языка и губ, слизь на зубах, запах ацетона изо рта, сухость и бледность кожных покровов. Кровяное давление постепенно снижается, пульс становится реже, дыхание более глубоким и редким.

У некоторых больных наблюдается небольшое обострение симптомов сопутствующих хронических соматических заболеваний. Потеря массы тела быстро уменьшается и достигает 300-500 граммов в сутки.

Все эти явления у разных больных проявляются с разной интенсивностью до 6-10-го дня голодания, после чего довольно быстро, можно сказать критически, состояние больных изменяется. Наступает третья стадия.

3-я стадия (компенсации или выравнивания). Иногда в течение одного дня или даже нескольких часов, часто ночью, в состоянии больных наступает резкий перелом, так называемый «ацидотический криз».

Значительно улучшается общее самочувствие, уменьшается или полностью исчезает чувство физической слабости, появляется бодрость, повышается настроение, прекращаются различные неприятные ощущения в теле, исчезают обострившиеся до того проявления сопутствующих соматических заболеваний.

У некоторых больных это улучшение протекает волнообразно, причем светлые промежутки вначале бывают короткими, а потом все длиннее и длиннее.

С этого времени у больных начинает очищаться от налета язык, становится лучше цвет лица, уменьшается запах ацетона изо рта. Тоны сердца делаются более звучными, пульс редким.