все больше и больше. Пальцы будут медленно раздвигаться, они расходятся
все больше и больше, все больше и больше, вот так. Это первое прямое реальное
внушение, на которое предполагается получить ответ пациента. Если пальцы начинают
раздвигаться, значит пациент реагирует на внушение. Гипнотизер продолжает
говорить так, как если бы ответ возник сам собой при естественном течении
событий.
Это первое прямое реальное внушение, на которое предполагается получить ответ
пациента. Если пальцы начинают раздвигаться, значит пациент реагирует на внушение.
Гипнотизер продолжает говорить так, как если бы ответ возник сам собой при
естественном течении событий.
Когда пальцы раздвинутся, вы вскоре заметите, что они начинают непроизвольно
сгибаться, образуя арку над бедром, как будто они хотят подняться все выше
и выше (указательный палец пациента начитает слегка приподниматься).
Заметьте, как поднимается указательный палец. Одновременно и другие
пальцы собираются последовать за ним; вот они медленно поднимаются (другие
пальцы начинают подниматься). В то время как пальцы будут подниматься,
вы почувствуете легкость в кисти руки, ощущение легкости будет нарастать по
мере того, как пальцы будут подниматься, образуя арку; вся кисть приподнимается,
поднимется медленно, легко, как перышко, как шар поднимается в воздухе, поднимается,
поднимается в воздух, в воздух, в воздух, поднимается все выше и выше, все
выше и выше, кисть становится очень легкой (кисть начинает подниматься). Когда
вы смотрите на поднимающуюся кисть руки, вы замечаете, что вся ваша рука поднимается,
поднимается в воздух, немного выше, еще выше, еще выше, еще, еще, еще
(рука поднялась над бедром почти на 10 см, и пациент пристально смотрит на
нее).
Продолжайте смотреть на кисть, на всю руку; рука подни- мается, и вы
вскоре почувствуете, насколько устали ваши глаза и как вас клонит ко сну.
В то время как ваша рука будет подниматься, вы почувствуете себя усталым,
расслабленным, вам захочется спать, очень захочется спать. Веки станут тяжелыми
и вам, наверное, захочется закрыть глаза. И пока ваша рука поднимается все
выше и выше, у вас появляется желание все больше рас- слабиться, вам все больше
и больше хочется спать, хочется почувствовать расслабление, покой, закрыв
глаза и уснув. Отметим, что если пациент поддается внушению, его положительный
ответ используют, чтобы подкрепить следующее внушение. Например, если рука
пациента поднимается, ему внушают, что он уснет именно потому, что его рука
поднимается.
Ваша рука поднимается выше, еще, еще и вам очень хочется спать; веки
тяжелеют, дыхание становится медленным и ровным. Дышите глубоко - вдох, выдох
(пациент держит вытянутую руку прямо перед собой, его глаза моргают, дыхание
глубокое и ровное). В то время как вы пристально смотрите на руку и чувствуете
себя все более сонным и расслабленным, вы замечаете, что направление вашей
руки начинает изменяться. Рука понемногу сгибается, кисть все больше и больше
приближается к вашему лицу, еще, еще, еще, и, пока она поднимается, вы медленно,
но неуклонно погружаетесь в глубокий-глубокий сон, в котором вы полностью
расслабитесь настолько, насколько вы захотите. Рука продолжает подниматься
выше, еще выше, пока не достигнет лица, и вы все больше и больше будете хотеть
спать, но вы не должны заснуть прежде, чем ваша рука коснется вашего лица.
Когда рука коснется лица, вы будете спать, глубоко спать.
Здесь пациенту предоставляется самому регулировать темп погружения в сон,
с тем чтобы в момент, когда его рука коснется лица у него создалось
впечатление, что он заснул, потому, что сам этого хотел. Поднятие руки и погружение
в сон взаимно усиливают друг друга. Когда, наконец, пациент закроет глаза,
он войдет в транс, в возникновении которого сам принимал участие. Позднее
он будет менее склонен отрицать, что был в трансе. Теперь кисть руки
меняет направление. Она поднимается, она поднимается к вашему лицу. Ваши веки
становятся тяжелыми. Вам все больше хочется спать, все больше и больше хочется
спать, все больше хочется спать (кисть руки пациента приближается к
лицу, он моргает все чаще). Ваши веки тяжелеют, они очень тяжелые, кисть
руки поднимается прямо к лицу, вы чувствуете