Петр Демьянович Успенский

Четвертый путь (Часть 1)

образованьями, называемыми буферами. Буфер --

очень удачное название для таких приспособлений. Буфера между

железнодорожными вагонами препятствуют столкновению, ослабляют удар. То же

самое с буферами между различными ролями и различными группами 'я' или

личностями. Люди могут жить с различными личностями без их столкновения, и

если эти личности не имеют внешних проявлений, они все равно существуют

внутри.

Очень полезно попытаться найти, чем являются буфера. Попытайтесь найти,

как кто-либо лжет самому себе с помощью буферов. Допустим, человек говорит:

'Я никогда не спорю'. Затем, если этот человек действительно имеет

определенные убеждения, что он никогда не спорит, он может спорить столько,

сколько хочет, и никогда не замечать этого. Это есть результат буфера. Если

же человек имеет некоторое число хороших буферов, он вполне огражден от

неприятных противоречий. Буфера полностью механичны; буфер подобен

деревяшке: он не приспосабливается, но играет свою роль очень хорошо, -- он

препятствует человеку видеть противоречия.

В. Как создаются роли?

0. Роли не создаются, они несознательны. Они применяются к

обстоятельствам.

В. Трудно ли остановить исполнение роли?

0. Это вопрос не остановки, это вопрос неотождествления.

В. Могут ли быть некоторые роли хорошими?

0. Мы говорим только о сознательности и механичности. Если роль

механична, мы должны наблюдать ее и не отождествляться с ней. Наиболее

трудно для нас действовать сознательно. Мы начинаем сознательно, а затем

обычно отождествляемся.

В. Вы сказали, что человек не может изменить ни одно из своих 'я', так

как человек -- столь хорошо сбалансированная машина, что расстройство этого

равновесия было бы вредным?

0. Да, но я имел в виду человека, пытающегося измениться посредством

самого себя без знания, без плана или системы. Но

ГЛАВА II

49

если вы работаете по плану, такому, как настоящая система, это другое.

Вот почему вам дают советы делать определенные вещи, которые не могут

произвести вреда. Эта система -- результат опыта. Кроме того, для остановки

выражения неприятных эмоций, воображения и тому подобных вещей сначала может

быть сделано весьма мало. В основном, это самонаблюдение. Вы думаете, что

можете изменить или остановить что-то, но это не так. Все будет и дальше

происходить автоматически, механически, и вы можете не заметить этого. Но

если вы начнете чему-то сопротивляться, вы начнете это замечать. Так что

вашей работой является самонаблюдение, а не достижение результатов. Не так

легко получить результаты.

В. Если вы приступаете к остановке воображения, то не должны ' ли вы

найти некоторый пункт, на котором следует фиксировать ваш ум?

0. Мы всегда имеем достаточно вопросов, на которых следует фиксировать

наш ум; вопрос в том, можем ли мы фиксировать его? Мы имеем силу наблюдения,

но не можем задерживать наш разум на чем-то, в чем мы нуждаемся. Положение

таково, что мы подходим к самоизучению с различных сторон; если мы сделаем

немного в одном вопросе, и немного в другом вопросе, и немного в третьем

вопросе, все это вместе окажет некоторое влияние и позволит сделать более

легко что-либо в четвертом вопросе. Мы не можем делать сначала одну вещь, а

затем другую; мы должны начинать со всех сторон.

Что касается борьбы с воображением, то она предлагается именно как

борьба: это не значит, что мы можем остановить его. Чтобы остановить

воображение, необходима значительно большая энергия, чем мы имеем, -- мы

можем только пытаться остановить его. Мы ничего не можем, мы можем только

пытаться. Мы можем только начать что-либо, и если мы начнем многие вещи

сразу, то получим некоторые результаты. В настоящей системе возможно начать

со многих сторон, и тогда появятся результаты.

В. Когда я пытаюсь вспомнить себя, я не могу думать или делать что-либо

еще.

0. Да, это показывает, как это трудно. Вначале, при первых попытках,

которые вы делаете, чтобы осознать себя, вы должны ПРИЛОЖИТЬ все ваши

умственные силы, так что ничего не остается в запасе. Но это не значит, что

это всегда будет так. Это -- не настоящее самовоспоминание, вы только

изучаете, как это делать. Позднее вы найдете, что сознание может