Лобсанг Рампа

Ты вечен

не помнят своего рождения, хотя оно

хранится в подсознании. Однако под гипнозом возможно вернуть человека в то

время, когда он еще не родился, но хотя это и очень интересно, мы не будем

больше говорить об этом.

Мы только скажем - это может быть вам интересно, - что подвергнув

человека серии гипнотических сеансов можно вернуть его к моменту рождения и

даже ко времени рождения. Мы можем даже вернуть человека в то время, когда

он только планировал свой приход на Землю!

Но цель данного урока научиться гипнотизировать себя. Общеизвестно, что

один человек может загипнотизировать другого, но сейчас мы будем

гипнотизировать себя, потому что не всегда хочется отдавать себя буквально

на милость другого человека, ибо хотя он теоретически чист и мысли его

высоки, но мы должны сказать, что при определенных обстоятельствах иногда

могут возникнуть неприятности и осложнения.

Человек, который был загипнотизирован другим человеком, всегда будет

более других восприимчив к командам этого человека. По этой причине мы лично

не рекомендуем гипноз. Мы считаем, что прежде чем применить гипноз в

медицинских целях, надо принять необходимые меры предосторожности, например,

никогда не надо позволять одному медику гипнотизировать пациента, - их

обязательно должно быть двое. Мы бы также посоветовали, чтобы гипнотизера,

который собирается лечить пациента, предварительно подвергли гипнозу и

внушили ему, что он не причинит никакого вреда пациенту, что он должен

принести ему только добро и исцеление. И мы бы хотели, чтобы гипнотизеры

проходили такой сеанс раз в три года с тем, чтобы быть уверенными, что они

не причинят вреда пациентам. Хотя мы согласны, что большинство гипнотизеров

- четные и этичные люди, но иногда все же может встретиться черная овца, а в

этом деле она особенно черна.

Теперь давайте займемся самогипнозом. Если вы изучите этот урок

внимательно, то вы получите ключ, который позволит вам открыть огромные

возможности и способности внутри себя. Если вы не изучили его внимательно,

он покажется вам только пустой болтовней и вы зря потратите время.

Мы предлагаем вам удалиться в спальню, задернуть шторы и оставить на

уровне глаз только небольшой свет, типа ночника. Выключите все светильники

кроме этого и укрепите его так, чтобы он находился чуть-чуть, самую малость

выше уровня глаз.

Выключите все светильники кроме этой маленькой неоновой лампы и лягте

удобно в кровать. Несколько минут не делайте ничего, только дышите по

возможности легко и предоставьте вашим мыслям блуждать где угодно. Затем,

дав вашим мыслям поблуждать минуту-другую, соберитесь и скажите себе твердо,

что вы сейчас расслабитесь. Скажите себе, что вы расслабите каждый мускул

своего тела. Подумайте о ступнях, лучше сначала о правой ступне. Вообразите,

что ваше тело - это большой город, вообразите, что маленькие человечки

населяют каждую клетку вашего тела. Это те человечки, которые заставляют

работать ваши мускулы и ваши нервы, которые обслуживают все клетки и

поддерживают в вас жизнь. Но сейчас вы хотите расслабиться, вы не хотите,

чтобы они приставали к вам и вызывали напряжения то здесь, то там.

Сосредоточьтесь на пальцах правой ступни, прикажите человечкам начать

маршировать там и уйти из пальцев, перейти в ступню, потом выше, в

щиколотку. Прикажите им подняться до колена. Вы обнаружите, что там, откуда

человечки ушли, нога оказывается совершенно расслабленной, совершенно

безжизненной, потому что никого там нет, что не вызывает ощущений, человечки

маршируют уже в бедре. Итак, ваша правая нога совершенно расслаблена,

совершенно безжизненна. Прикажите человечкам подняться к правому глазу и

пусть дежурный полицейский следит за тем, чтобы ни один не проскользнул

обратно за заградительный барьер. Ваша правая нога теперь совершенно

расслаблена. Подождите немного, убедитесь в этом и затем переходите к левой

ноге. Вообразите, если хотите, что прогудел фабричный гудок, и маленькие

человечки торопятся с работы, торопятся оставить свои машины, торопятся

домой отдыхать. Вообразите, что их ждет хороший ужин. Поторопите их покинуть

левую ступню, голень, подняться до колена. Там, где они ее покинули, левая

нога совершенно расслабленная, тяжелая и как будто не принадлежит вам.