применять его очень осторожно и ограниченно. Усилия этой категории учеников должны быть направлены прежде всего на улучшение собственного здоровья. Оказание помощи другим людям лучше ограничить узким кругом близких родственников и знакомых. Следует лечить заболевания, не требующие больших затрат энергии, когда другие средства по каким-либо причинам не могут быть применены, или только ограничиваться диагностированием. Непременным условием является овладение возможно большими знаниями по медицине и физиологии человека. Надо также иметь в виду, что лечение биоэнергией не только улучшает ваше здоровье, но и дает возможность глубже понимать различные вопросы биологии, медицины, истории, искусства и т. д.
II. Психотренинг
Психологическая тренировка (психотренинг) является наиболее важным этапом на пути овладения искусством управлять энергией усилием своей воли.
Психотренинг включает в себя перестройку психики, тренировку умения концентрировать внимание, развитие зрительно-пространственного воображения.
В качестве необходимой составной части сюда следует отнести также овладение искусством глубокого общего расслабления я достижение состояния медитации.
1. ПЕРЕСТРОЙКА ПСИХИКИ
Первое, что необходимо сделать.— это освободить свое мышление от груза неверия в собственные биознергетические возможности.
Ознакомиться с учением йоги о пране и магнетическом лечении, а также с европейской литературой по этому вопросу.
Изучайте научно-популярные публикации, издаваемые по вопросам биоэнергетики и биоритмики.
Постройте связь между древними восточными учениями и современными открытиями. Если представится возможность, переключитесь на более серьезные научные публикации. Убедитесь, что мировоззрение древних отражает реальные явления материального мира, хотя и не IB 'Привычных для «ас терминах <и понятиях.
Поразмышляйте, какие огромные возможности открываются перед человеком, владеющим биоэнергией, и насколько важно, чтобы она была направлена на добро. Ни в коем случае не используйте ее во зло другим и не превращайте дарованные вам возможности в источник дохода.
Воспитывайте в себе честность, стойкость в испытаниях, упорство, стремление к возвышенному, бескорыстие и любовь к людям.
Вырабатывайте в себе доброту и умиротворенность. Раздраженный человек теряет много энергии. Пусть ваш ум будет уравновешен, дисциплинируйте свои чувства.
Поддерживайте умственное здоровье отдыхом на лоне природы, ослаблением умственного напряжения,