энергопотенциала, нормализует состояние нервной системы, гармонизирует психику, вызывает чувство покоя.
Целесообразно его применять в состоянии усталости, при снижении настроения и после нервных напряжений. Продолжительность упражнения 5—10 минут, проводить желательно два раза в день.
Концентрация энергии в больном органе. Дышите ритмично, находясь в удобной позе. На вдохе произведите набор энергии. На высоте вдоха задержите дыхание и представьте, что у вас в верхних отделах легких образовалось концентрированное «облачко» энергии. На выдохе усилием воли и желания оно транспортируется в больной орган. Сохраняя это «облачко», следите за его целенаправленным продвижением, чтобы оно не растворилось.
Можно рекомендовать и такой дополнительный нюанс в приеме лечения: усилием воли производится «захват» биоэнергетической сущности заболевания в начале фазы вдоха на небольшой задержке дыхания и — мысленным приказом — вывод на выдохе из тела. Такой прием может быть усилен, если все действия сопровождаются соответствующим движением руки.
Этот прием целесообразно проводить поочередно семь раз.
Продолжительность лечения составляет:
— заболевания сердца, особенно сопровождающиеся болью — по 5—10 минут 2—3 раза в день;
— заболевания внутренних органов (желудок, печень, почки и др.) —по 5—10 минут 3—5 раз в день;
— невралгии, радикулиты, парезы и параличи — по 20—30 минут 5—6 раз в день.
При хронических заболеваниях последний сеанс самолечения лучше проводить перед сном. Засыпайте с «облачком» энергии, идущим туда, куда вы его посылаете. Дайте подсознанию взять на себя автоматический контроль за лечением.
Вставайте и ложитесь с мыслью, что вы здоровы, запрограммируйте подсознание на здоровье.
Перераспределение кровоснабжения. Дышите ритмично, лежа или сидя в удобной позе. При выдохе усилием .воли, вкладывая желаемую информацию, направляйте более мощный поток крови в ту область вашего организма, которая в настоящий момент страдает от недостатка притока крови. Такие приемы целесообразны при болях в области сердца, при недостатке кровообращения в нижних конечностях или необходимости согреть какую-либо часть тела установленным притоком крови.
Усилием воли синхронно с ритмом дыхания можно перераспределить массы крови: например, при головной боли или повышенном артериальном давлении кровь от головы можно направить к ногам. При беременности целесообразно несколько раз в день увеличивать приток крови к матке в течение 20 минут, что в будущем